1、 如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)之間出去，因?yàn)橐惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽光強(qiáng)，紫外線具殺傷力，對(duì)肌膚的傷害大。
2、 外出時(shí)盡可能戴帽子、撐傘、戴太陽眼鏡、穿長袖長褲，以保護(hù)肌膚。>>>逃離日常防曬的10個(gè)常見誤區(qū)
3、 每次晴天外出時(shí)，都應(yīng)每隔2~3小時(shí)擦一次防曬霜，而且游泳時(shí)也應(yīng)注意防曬，并且還應(yīng)使用防水且防曬指數(shù)較的防曬品。
4、 只要從事過戶外活動(dòng)，無論日曬程度如何，回家后都應(yīng)該先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用冷水沖淋，并全身抹些護(hù)膚霜。
5、 暴曬后，如有條件可用毛巾抱著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚，以減緩局部爆熱，并盡量少用手抓，否則將會(huì)加劇曬后斑的產(chǎn)生。
6、 曬后還可以取勝家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美的作用。>>>蘋果是天然防曬霜
結(jié)語：親愛的朋友們，經(jīng)過上邊的講述，大家對(duì)防曬霜的選擇和用法都了解了么，夏季是秀美麗的季節(jié)，只要大家能夠正確的選購防曬霜，并且了解如何使用防曬霜，就必定可以成為萬眾矚目的焦點(diǎn)，讓我們現(xiàn)在就行動(dòng)起來吧。
