夏季養(yǎng)生保健小常識(shí) 8大招幫你撫平皺紋

　　1、重點(diǎn)保養(yǎng)眼部

　　眼睛部肌膚特別脆弱，柔細(xì)纖薄，若長(zhǎng)時(shí)間看小說(shuō)，上網(wǎng)玩電腦，熬夜看韓劇，通宵達(dá)旦狂歡，開(kāi)心是開(kāi)心了，不過(guò)，受罪的是眼睛。通常情況下，眼睛過(guò)度疲勞易使眼周產(chǎn)生皺紋，并伴隨黑眼圈、眼袋、浮腫等問(wèn)題。

　　眼部皺紋包括魚(yú)尾紋和眼袋紋，眼睛四周的皮膚只含有極少量的脂肪，是面部薄的皮膚，容易水腫，異常脆弱，我們?cè)谀樕习l(fā)現(xiàn)的第一道皺紋往往是魚(yú)尾紋。所以應(yīng)該加強(qiáng)眼部的按摩，涂抹眼霜，為眼部解除疲勞、提供營(yíng)養(yǎng)。

　　2、額頭、眼角和唇角防皺紋

　　歲月無(wú)情，它總會(huì)在人們的額頭、眼角、唇角等處留下無(wú)情的皺紋。如法令紋，抬頭紋。法令紋位于鼻唇兩側(cè)，從鼻翼兩側(cè)延伸向嘴角的兩條對(duì)稱條紋路，有肌膚表面凹陷的現(xiàn)象。明顯的法令紋，常常讓自己看起來(lái)較為衰老、嚴(yán)厲，給人一種距離感。>>>10件事讓你越來(lái)越丑 夏日養(yǎng)生做不得

　　通常說(shuō)來(lái)，這些皺紋一旦產(chǎn)生，即使加倍努力也很難去除，所以在皺紋產(chǎn)生之前應(yīng)注意在這些部位著重使用防皺的化妝品。

　　有針對(duì)性地選擇預(yù)防性眼霜，以及眼部卸妝液，防止第一條皺紋產(chǎn)生。早晚使用眼霜的正確方法是用無(wú)名指沾取少許眼霜，輕輕在眼周拍打。而用含有膠原蛋白、六勝肽等成分的緊致抗皺眼膜貼在法令紋位置上，這個(gè)小方法對(duì)去除法令紋很有幫助。>>>教你夏日如何藥膳養(yǎng)生

　　3、按摩淡化頸紋

　　頸部肌膚十分細(xì)薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產(chǎn)生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種，一種是初期老化的皺紋，十幾歲時(shí)便開(kāi)始出現(xiàn)，這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是隨著年齡的增長(zhǎng)而加深，這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時(shí)坐姿“固定”，缺乏運(yùn)動(dòng)，體重增加，紋路就會(huì)提早出現(xiàn)。一年一歲，頸部還會(huì)出現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感下降的情況。

　　解決辦法：

　　1) 做完每日的皮膚護(hù)理工作后，頸部也涂上頸霜補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

　　2) 做一些按摩動(dòng)作也會(huì)有助于淡化頸紋，如將頭抬起，雙手放在頸上，然后由下而上，由內(nèi)到外輕輕打圈按摩10至15次。

　　3) 去除角質(zhì)后外加按摩，淡化皺紋線條。