隨著電腦的普及和工作壓力的增大，人們的作息時(shí)間發(fā)生著巨大改變，熬夜、酗酒、過度加班等等都有可能導(dǎo)致耳鳴，那么有了耳鳴我們該怎么處理呢?下面就有請今天的主講嘉賓上海市中醫(yī)醫(yī)院郭裕先生，大家歡迎!

　　該視頻主要文字介紹：

　　本期嘉賓介紹

　　郭裕

　　男 主任教授課題醫(yī)師，耳鼻喉科主任，碩士教學(xué)生導(dǎo)師重點(diǎn)，現(xiàn)任職于上海市中醫(yī)醫(yī)院，溫州長庚耳鼻喉醫(yī)院主任醫(yī)師，昆山復(fù)旦眼耳鼻喉醫(yī)院特聘專家。1984年畢業(yè)于上海中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)療系，國家中醫(yī)耳鼻喉科重點(diǎn)培養(yǎng)醫(yī)生。歷任：《中華現(xiàn)代耳鼻喉科學(xué)雜志》常務(wù)編委、《世界臨床藥物》雜志編委、《中國醫(yī)學(xué)創(chuàng)新》特約編委。現(xiàn)主要從事中醫(yī)、中西醫(yī)結(jié)合診治耳鼻喉科常見病、多發(fā)病、疑難病的工作，特別擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合診治各類耳鼻喉疾病。

　　先后開展和研究一些目前西醫(yī)無論是手術(shù)還是藥物都無理想療效的疾病，比如嗓音疾病、過敏性鼻炎、耳鳴耳聾等。負(fù)責(zé)完成院級科研項(xiàng)目3項(xiàng)，完成市衛(wèi)生局級科研項(xiàng)目1項(xiàng)。主要研究工作包括：創(chuàng)制了醫(yī)院制劑“開音合劑”用于喉部疾病的治療，創(chuàng)制了“耳鳴滴劑”用于治療耳鳴耳聾，開展了穴位注射療法在耳鼻喉科疾病中的全面應(yīng)用，目前該療法已成為耳鼻喉治療領(lǐng)域的獨(dú)家技術(shù)，也被譽(yù)為“耳鼻喉疾病治療的金標(biāo)準(zhǔn)”。

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　　耳鳴是什么原因引起的

　　1、要是耳部的疾病，如外耳疾?。和舛姥?、耵聹栓塞、外耳異物等，中耳的急慢性炎癥、鼓膜穿孔、耳硬化癥及內(nèi)耳的美尼爾氏綜合癥、聽神經(jīng)瘤，都能引起耳鳴。

　　2、血管性疾病也會發(fā)生耳鳴，如頸靜脈球體瘤、耳內(nèi)小血管擴(kuò)張，血管畸形、血管瘤等，來自靜脈的耳鳴多為嘈雜聲，來自動脈的耳鳴與脈搏的搏動相一致。

　　3、其它一些全身性疾病也能引起耳鳴：植物神經(jīng)紊亂、腦供血缺乏、中風(fēng)前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養(yǎng)不良。

　　4、過度疲勞、睡眠不足、情緒過于緊張也可導(dǎo)致耳鳴的發(fā)生。

　　專家溫馨提示

　　耳源性疾病往往伴有聽力下降，非耳源性疾病常伴有如心血管疾病、高血壓病、糖尿病、腦外傷等并發(fā)癥。因此經(jīng)常性耳鳴時(shí)應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診斷

　　耳鳴的治療方法

　　有針對性地按摩人體有關(guān)穴位，可以治好耳鳴。介紹如下：

　　1、先用食指和大拇指輕柔地按摩聽會穴(在耳屏的前下方與小豁口平齊，張嘴時(shí)凹窩處)5分鐘左右，約350～400次。

　　2、擊天鼓50次。即兩掌搓熱，用兩掌心掩耳，十指按在后頭部。再將食指疊在中指上，敲擊枕骨下方，使耳內(nèi)可聞及類似擊鼓的聲音。

　　3、用已搓熱的兩手掌心捂住兩耳，手掌與耳朵完全封閉，然后兩掌突然松開，這樣重復(fù)捂耳30次。

　　4、用食指和大拇指，先從上至下按捏耳廓，然后從下至上按捏，這樣反復(fù)按捏至雙耳有發(fā)熱感，共按捏耳廓100次。

　　5、按摩合谷穴(伸臂，俯掌，大拇指、食指兩個(gè)手指并攏，在肌肉高處取穴)80次。 以上動作每天早晚分別做一次，此外，在耳鳴發(fā)作時(shí)及時(shí)按摩。長期堅(jiān)持可見成效，患者不妨一試。 用圓頭筷子的粗頭一端(經(jīng)開水浸熱)，插入雙耳道做插入、拔出動作50次，再做圓周按摩50次。做時(shí)同時(shí)做叩齒動作50次。每天早晚做兩次。完畢，雙手心揉搓雙耳及耳根，至發(fā)熱止。此法對神經(jīng)性、缺血性耳鳴有明顯療效