欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

海鮮的做法 專(zhuān)家教你做四款海鮮私家秘方(2)

  醬爆香螺

  原料:海香螺一斤、干紅辣椒、蔥段、姜各適量

  調(diào)料:甜面醬2匙、美味豆面醬半匙、料酒1匙、花生油適量

  做法:

  1、熱鍋下冷油,油熱后,爆香蔥段姜絲和紅椒;

  2、烹入料酒,加入兩勺甜面醬和半勺美味豆醬,炒出香味;>>>海鮮自助餐問(wèn)題不少 海鮮味雖美食用有講究

  3、下入香螺,大火翻炒1分鐘;

  4、加少許開(kāi)水,蓋蓋燜上2分鐘;

  5、大火收干汁即可。

  海鮮粥的做法

  主料:稻米(200克)青魚(yú)(150克)蝦仁(150克)魷魚(yú)(鮮)(100克)海參(水浸)(100克)

  輔料:大蔥(10克) 姜(10克)

  調(diào)料:鹽(8克) 白砂糖(5克) 胡椒粉(5克)

  做法:

  1.把米用清水淘洗干凈,用少量的油拌勻;青魚(yú)處理干凈;蔥、姜洗凈,蔥切蔥花,姜切絲。>>>夏天吃海鮮八不宜

  2.海鮮(魚(yú)肉、蝦肉、魷魚(yú)、水發(fā)海參)切小件清洗干凈,放入開(kāi)水中氽燙,再用冷水沖涼,和鹽。克,糖5克,胡椒粉3克拌勻略腌。

  3.鍋中倒入10杯水燒開(kāi),放入米粒煮開(kāi),再改用小火煮半小時(shí)左右。

  4.后,放入所有的材料同煮至熟,加入鹽5克、胡椒粉2克,再撒入姜絲和蔥花就可以了。

海鮮 海鮮的做法 海鮮粥的做法 
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...