預防空調病
1、少開空調，多利用自然風降低室內溫度，適量流汗是預防要訣。>>>夏季開車 注意防空調病
2、室溫宜恒定在24度左右，室內外溫差不宜超過7度因溫差過大，冷熱劇烈相搏，易傷身致病。
3、室內空氣流速宜維持在每秒鐘20厘米左右，辦公桌勿置于冷風直吹處。
4、書寫、打字等長時間坐定的辦公者，需適當增添穿脫方便的衣服，穿裙女性則應在膝部覆巾予以保護。同時注意間歇站起活動片刻，以增進人體末梢血液循環(huán)。
5、下班后適當運動鍛煉流點汗，再洗個溫水澡。>>>夏季預防空調病來襲 專家支你十招遠離它
6、居室開空調時，特別要關心老年人和嬰幼兒，他們的溫度感覺差，體溫調節(jié)功能也差，易患上空調病。
結語：所以在這個炎熱的夏季，大家一定要重視和預防空調病所帶來的各種問題，小編希望大家能夠在享受涼爽的同時保護好自己的身體，讓我們趕快行動起來吧，過一個安全健康的夏天。
