老人們都會說在經(jīng)期的時候不能夠洗頭，因為經(jīng)期洗頭會致癌，這一說法科學依據(jù)么?你知道經(jīng)期的注意事項有哪些嗎?經(jīng)期吃什么對女人的身體好呢?本文將一一為大家揭曉!

　　經(jīng)期注意事項 受涼或會致癌

　　經(jīng)期洗頭與癌癥沒有直接關(guān)系

　　坊間傳聞：“月經(jīng)來潮時，不能洗發(fā)，不能吃冰冷食物，以免讓排出的污血未排凈，而殘留在子宮之內(nèi)，日積月累，荷爾蒙分泌失調(diào)，而有乳癌、子宮癌的發(fā)生。”>>>月經(jīng)期間注意事項 12“不宜”女人牢記在心

　　醫(yī)師解答：不對。荷爾蒙(內(nèi)分泌)失調(diào)不是由月經(jīng)情況引起的，而跟生理、心理、環(huán)境、遺傳因素相關(guān)。癌癥則與人的生活環(huán)境和生活習慣有關(guān)，如果經(jīng)期不注意生活習慣，可導(dǎo)致瘀血內(nèi)停，日久可引發(fā)病變，但不一定癌變。

　　可取之處：月經(jīng)期間拒絕生冷

　　女人在月經(jīng)期間，抵抗力下降，若身體受寒，則氣血凝滯，可導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)或痛經(jīng)，因此，經(jīng)期不宜吹風受寒，冒雨涉水，冷水洗腳或冷水浴，不吃生冷食物，這些是有道理的。但用溫水洗澡洗頭對健康完全沒有影響。>>>特殊時期保健 女人經(jīng)期養(yǎng)生寶典

　　頭暈便秘是經(jīng)前綜合癥

　　坊間傳聞：“如果月經(jīng)來潮前會有頭暈、脹奶、便秘癥狀，這是癌癥的前兆。按照個人體質(zhì)用黑(紅)糖、蓮藕、蘿卜、薏仁等熬湯飲用，可防止癌細胞的發(fā)展。”

　　醫(yī)師解答：不對。排除相關(guān)內(nèi)科疾病，頭暈、脹奶、便秘者這些都屬于“經(jīng)前期緊張綜合征”，很多女人都有此類癥狀，這是因為月經(jīng)前，人體體內(nèi)荷爾蒙發(fā)生變化等原因引起的，其成因較復(fù)雜，卻跟癌癥沒有關(guān)聯(lián)。并且如果真有癌癥，僅憑食物是無法防止癌細胞發(fā)展的。