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吳式太極拳拳譜 學(xué)好45式輕松入門(2)

  第三段

  22、云手(向左)

  23、右高探馬

  24、右分腳

  25、左分腳>>>陳式太極拳拳譜 短拳24式霸氣內(nèi)斂

  26、左右打虎

  27、右蹬腳

  28、雙峰摜耳

  29、斜飛勢(shì)(左)

  30、右迎面掌

  第四段

  31、十字?jǐn)[腳(左)

  32、摟膝左栽捶

  33、左海底針

  34、右閃通背

  35、云手(向右)

  36、左高探馬

  37、回身指襠捶

  38、左下勢(shì)

  39、上步七星

  40、退步跨虎

  41、左迎面掌

  42、轉(zhuǎn)身擺蓮

  43、彎弓射虎

  44、退步搬攔捶

  45、收勢(shì)

  吳式太極拳(45式)簡(jiǎn)記歌訣

  1. 右攔左鞭提鶴步 揮琵進(jìn)捶封十 左攔右鞭右下雞

  2. 左右倒海底閃 右撇肘馬(右左)穿(分轉(zhuǎn))

  3. 左云高探右左腳 左右打虎右登峰左飛右面

  4. 轉(zhuǎn)擺左栽海底閃 右云左探回捶左下 上虎左射退捶收

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