3、、白咖啡和黑咖啡在功效與作用上的區(qū)別

　　白咖啡的功效

　　1)白咖啡對(duì)皮膚有益處咖啡可以促進(jìn)代謝的機(jī)能，活絡(luò)消化器官，還有減肥的效果。

　　2)白咖啡有解酒的功能，會(huì)使肝或腎活絡(luò)起來(lái)，將使究竟轉(zhuǎn)變而來(lái)的乙醛快速氧化，分解成水和二氧化碳而排除體外

　　3)白咖啡可以消除疲勞它能促進(jìn)心臟的功能

　　4)常喝白咖啡可防止放射線傷害 放射線傷害已經(jīng)成為目前較突出的一種污染和危害

　　5)白咖啡的保健醫(yī)療功能 強(qiáng)筋骨、利腰膝、開(kāi)胃促食、消脂消積、利竅除濕、活血化瘀、息風(fēng)止痙、抗氧化及護(hù)心功能

　　6)白咖啡對(duì)人情緒的影響力 咖啡可以促進(jìn)你的機(jī)警程度，且有長(zhǎng)時(shí)間的提神效應(yīng)。

　　黑咖啡的功效與作用

　　1、黑咖啡更有利尿作用。

　　2、黑咖啡還可以促進(jìn)心血管的循環(huán)。

　　3、對(duì)女性來(lái)說(shuō)，黑咖啡還有美容的作用，經(jīng)常飲用，能使你容光煥發(fā)，光彩照人。

　　4、低血壓患者天天喝杯黑咖啡，可以使自己的狀態(tài)更佳。

　　5、在高溫煮咖啡的過(guò)程中，還會(huì)產(chǎn)生一種抗氧化的化合物，它有助于抗癌、抗衰老、甚至有防止心血管疾病的作用，可以與水果和蔬菜媲美。

　　6、提神醒腦，咖啡因刺激中樞神經(jīng)，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、注重力集中，提高工作效率;

　　7、強(qiáng)筋骨、利腰膝，咖啡因能使肌肉自由收縮，可提高運(yùn)動(dòng)功能。

　　8、開(kāi)胃消食，咖啡因刺激胃腸分泌胃酸，可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，幫助消化、防止胃下垂，還有快速通便作用。

　　9、利竅除濕，咖啡因可促進(jìn)腎臟機(jī)能，排出體內(nèi)多余的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹水腫。

　　10、活血化瘀，咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成、增強(qiáng)血管收縮、緩解偏頭痛、降低中風(fēng)機(jī)率等作用。

　　11、平肺定喘，咖啡因會(huì)抑制副交感神經(jīng)，減少氣喘病的發(fā)作。

　　12、燥濕除臭，咖啡因內(nèi)含單寧，對(duì)味道具有極強(qiáng)的吸附能力。假如你的居室剛剛裝修過(guò)，在室內(nèi)煮上一壺咖啡，異味會(huì)很快去除。

　　13、減肥效果，喝咖啡瘦身會(huì)減肥，服用佳時(shí)間是午飯后30分鐘至1個(gè)小時(shí)內(nèi)及下班前，品嘗一杯濃郁的不加糖的黑咖啡，并配合步行，可促進(jìn)脂肪燃燒。

　　14、黑咖啡可有效改善低血壓。

　　總結(jié)：通過(guò)這篇文章的詳細(xì)介紹你對(duì)白咖啡和黑咖啡有所了解了嗎?不同的咖啡它的口味和功效都是不同的，大家可以根據(jù)自己的口味還有其功效認(rèn)真選擇適合自己的咖啡，這樣才能“喝”出健康哦!