鼻炎是生活中比較常見的疾病，但是鼻炎給患者卻是帶來了非常多的痛苦，鼻炎發(fā)作，影響患者的正常工作和學(xué)習(xí)，現(xiàn)在有很多人也擔(dān)心會患上鼻炎，那么鼻炎有沒有什么好的預(yù)防方法呢，今天小編就給大家講講鼻炎的預(yù)防。

　　鼻炎的預(yù)防

　　秋季鼻炎別誤當(dāng)感冒

　　過敏性鼻炎是“小毛病，大危害”，由于初期癥狀輕微，與感冒相似，很容易被人們忽視。以下方法可將兩種疾病區(qū)分：感冒通常會伴有喉嚨痛、咳嗽等，嚴(yán)重的還會發(fā)燒、頭痛、全身酸痛。而過敏性鼻炎的典型癥狀，是陣發(fā)性打噴嚏、流鼻涕、鼻癢、鼻塞，還可伴發(fā)眼癢等眼部過敏現(xiàn)象。

　　一些患者自行買了感冒藥吃了，似乎短期內(nèi)還能見效，其原因在于，大部分感冒藥都含有抗過敏藥物，所以服用過后似乎癥狀減輕很多。但是它維持不了多長時間，沒過兩天，就會又犯了。這樣不僅達(dá)不到治療的目的，長此以往還會對藥物產(chǎn)生耐藥性。所以，如果長時間出現(xiàn)流鼻涕、打噴嚏的情況，好先去醫(yī)院耳鼻喉科檢查一下。

　　貽誤病情 小心哮喘

　　專家說，由于目前并沒有特效的根治過敏性鼻炎的藥物，很多過敏性鼻炎患者認(rèn)為既然就醫(yī)也不能根治，干脆就不看醫(yī)生了。需要提醒的是，過敏性鼻炎如果延誤治療或治療不當(dāng)，還可能誘發(fā)多種并發(fā)癥，常見的是支氣管哮喘，有的還并發(fā)鼻竇炎、中耳炎、過敏性咽喉炎等。

　　支氣管哮喘是過敏性鼻炎常見的并發(fā)癥，在過敏性鼻炎患者中哮喘的發(fā)病率為20%-40%，過敏性鼻炎患者發(fā)生哮喘的危險性比正常人高8-20倍。有相當(dāng)多的哮喘患者在哮喘發(fā)作前有過敏性鼻炎癥狀，如能及時對過敏性鼻炎采取有效的治療措施，可避免哮喘發(fā)作。周學(xué)軍介紹，臨床上發(fā)現(xiàn)，很多哮喘患者小時候就患有過敏性鼻炎。所以，患了過敏性鼻炎，一定要及時治療，控制病情。

　　預(yù)防、少接觸過敏原

　　如何預(yù)防過敏性鼻炎?專家說，過敏性鼻炎的發(fā)生主要與過敏原的致敏作用有關(guān)。故對于已明確的過敏原，應(yīng)盡可能避免接觸。花粉癥患者，在花粉播散期應(yīng)減少戶外活動，常年性鼻炎患者要改善居室環(huán)境，斷養(yǎng)貓狗，換掉地毯、羽毛被褥，減少室內(nèi)塵土，保持室內(nèi)通風(fēng)。平時要注意鍛煉身體，增強體質(zhì)，防止受涼。同時宜注意觀察，尋找誘因，發(fā)現(xiàn)易發(fā)因素，應(yīng)盡量去除或避免之。

　　秋季預(yù)防鼻炎需要適時的戴上口罩，以免沾染過敏原。秋天還應(yīng)該注意保暖，盡量可能少的引起鼻子打噴嚏。