第一，梨富含膳食纖維，是好的腸胃“清潔工”。飯館里的飯菜大都以“味”取勝，食物多油膩或辛辣，吃后容易誘發(fā)便秘。而飯后吃梨，能促進(jìn)胃腸蠕動，使積存在體內(nèi)的有害物質(zhì)大量排出，避免便秘。
第二，梨具有潤燥消風(fēng)的功效，在氣候干燥時，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天吃一兩個梨可緩解干燥。
第三，梨含有較多糖類和多種維生素，對肝臟有一定的保護(hù)作用，特別適合飲酒人士。
第四，梨具有降低血壓、養(yǎng)陰清熱的功效，患高血壓、心臟病、肝炎、肝硬化的病人，經(jīng)常吃梨大有益處。
第五，梨有助于腎臟排泄尿酸和預(yù)防痛風(fēng)、風(fēng)濕病和關(guān)節(jié)炎。
第六，梨能促進(jìn)食欲，幫助消化，并有利尿通便和解熱作用，可用于高熱時補(bǔ)充水分和營養(yǎng)。
第七，梨味甘酸而平，有潤肺清燥、止咳化痰、養(yǎng)血生肌的作用，因此對喉干燥、癢、痛、音啞、痰稠等均有良效。
第八，吸煙的人吃梨，可以減輕香煙中有害物質(zhì)對咽喉、呼吸道的刺激。
第九，梨含有80%以上的水分，經(jīng)常忘了喝水的人，吃梨可達(dá)到補(bǔ)充水分的目的。
結(jié)語：飯后吃梨確實(shí)可以達(dá)到排毒的目的，但是這種效果也不是非常的明顯，梨是潤肺的良品，具有止咳、化痰和清燥等作用，常被用來治療咳嗽，但是在飯前吃梨是可以減肥的，想減肥的女性朋友不妨試試看哦。
