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養(yǎng)生保健知識 人類10大短命相該怎么辦(3)

  ·6處面相“算”出你的身體狀況 ·14種面相知身體狀況 ·看面相 16種面容暗藏危機(jī)

  養(yǎng)生保健

  杜仲茶

  適用人群:高血壓、高血脂、高血壓引起的頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、眼花、注意力不集中、記憶力減退、手腳麻木、疲乏無力、煩躁易怒,以及心腦腎損傷。

  原料:杜仲葉,綠茶

  用法用量:開水泡服,一次1袋,一日3 次。以白開水沖泡5分鐘,提動十余次后飲用,可反復(fù)沖泡4-5次。

  功效:護(hù)肝補(bǔ)腎、降壓降脂、增強(qiáng)免疫、美容養(yǎng)顏、潤腸通便、安神養(yǎng)眠

  絞股藍(lán)茶

  適用人群:血脂異常、脂肪肝、高血壓、高血糖、肥胖體內(nèi)脂肪過多、心腦血管疾病、便秘、失眠、體弱多病、機(jī)體免疫力低下、抽煙喝酒應(yīng)酬過多人群

  原料:野生絞股藍(lán),絞股藍(lán)皂甙,綠茶

  用法用量:開水泡服,一次1袋,一日3 次。以白開水沖泡5分鐘,提動十余次后飲用,可反復(fù)沖泡4-5次。

  功效:降血脂、調(diào)血壓防治血栓、防治心血管疾患、調(diào)節(jié)血糖、促睡眠、緩衰老、防抗癌、提高免疫力、調(diào)節(jié)人體生理機(jī)能

  烏龍茶

  適用人群:節(jié)食減肥,吃得少,腸道容易干燥而便秘。

  原料:烏龍茶

  做法:用開水沖泡。

  功效:助消化、解油膩毒素、消脂。

  ·通過面相看男人內(nèi)在疾病·怎樣觀面相知健康 ·教你少睡族如何告別5大不雅面相

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