拔罐法這是一種以杯罐作工具，借熱力排去其中的空氣產(chǎn)生負(fù)壓，使吸著于皮膚，造成郁血現(xiàn)象的一種療法。夏天去濕毒可以使用拔罐的方法，本期的健康生活視頻就請(qǐng)來(lái)了中醫(yī)專(zhuān)家周繼樸為我們講解拔罐的好處，通過(guò)拔罐延年益壽!

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　　拔罐的好處

　　1、 平衡陰陽(yáng)。陽(yáng)盛則熱，陰盛則寒。發(fā)熱是陽(yáng)氣盛實(shí)的表現(xiàn)，而寒戰(zhàn)惡寒是陰氣盛實(shí)的癥狀，在大椎進(jìn)行拔罐能夠治療發(fā)熱的疾病，而在關(guān)元進(jìn)行則能治療寒性的疾病。

　　2、 調(diào)和臟腑。拔罐療法通過(guò)結(jié)經(jīng)絡(luò)、穴位局部產(chǎn)生負(fù)壓吸引作用使體表穴位產(chǎn)生充血、瘀血等變化，穴位通過(guò)以通過(guò)經(jīng)絡(luò)與內(nèi)在的臟腑相連，從而治療各種臟腑疾病。

　　3、 疏通經(jīng)絡(luò)。拔罐療法通過(guò)其溫?zé)釞C(jī)械刺激及負(fù)壓吸引作用，刺激體表的穴位及經(jīng)筋皮部，而穴位及經(jīng)筋皮部是與經(jīng)絡(luò)密切相連的。所以，拔罐能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使?fàn)I衛(wèi)調(diào)和，祛除經(jīng)絡(luò)中的各種致病的邪氣，氣血暢通，筋脈關(guān)節(jié)得以濡養(yǎng)、通得，從而治療各種疾病。

　　4、 協(xié)助診斷。通過(guò)觀察所有拔罐后體表的變化可以推斷疾病的性質(zhì)、部位及與內(nèi)臟的關(guān)系。

　　5、 祛除病邪。拔罐療法因?yàn)橐载?fù)壓吸拔體表的穴位，不公能夠開(kāi)腠理、散風(fēng)寒，而且還能調(diào)整臟腑經(jīng)絡(luò)的作用，鼓舞人體的正氣，也有助于體內(nèi)致邪氣的排出。

　　6、 雙向調(diào)節(jié)。在臨床取穴和拔罐方法都不變的情況下，拔罐療法具有雙向的良性調(diào)節(jié)作用。

　　本期嘉賓介紹

　　周繼樸

　　北京中醫(yī)醫(yī)院呼吸科副主任醫(yī)師

　　拔罐后注意事項(xiàng)

　　1、拔罐時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)空氣清新，夏季避免風(fēng)扇直吹，冬季做好室內(nèi)保暖，避免感受風(fēng)寒。

　　2、注意清潔消毒。施術(shù)者雙手、受術(shù)者拔罐部位均應(yīng)清潔干凈或做常規(guī)消毒，拔罐用具必需常規(guī)消毒

　　3、瘀血、小水珠、瘙癢、拔罐可以使皮膚局部出現(xiàn)小水泡和出血點(diǎn)等現(xiàn)象，均屬正常治療反應(yīng)。一般陽(yáng)證、熱證多呈現(xiàn)鮮紅色瘀斑;陰證、寒證多呈現(xiàn)紫紅色或淡紅色瘀斑;寒證、濕證多呈現(xiàn)水泡、水珠;虛證多呈現(xiàn)潮紅或淡紅。若局部沒(méi)有瘀斑，或雖有潮紅，但起罐后立刻消失，說(shuō)明病邪尚輕、病情不重或病已接近痊愈。

　　4、一般拔罐后3小時(shí)之內(nèi)不宜洗澡。

　　5、四肢發(fā)冷、惡心嘔吐、心慌心悸、拔罐過(guò)程中若出現(xiàn)臉色蒼白、神昏仆倒、出冷汗和頭暈?zāi)垦５劝Y狀，此為暈罐，應(yīng)立刻停止拔罐，讓病人平臥，飲溫開(kāi)水或糖水，休息片刻，多能好轉(zhuǎn)。暈罐嚴(yán)重者，應(yīng)針刺或點(diǎn)掐百會(huì)、涌泉、足三里、中沖、內(nèi)關(guān)和人中等穴位，或艾灸百會(huì)、氣海、涌泉、關(guān)元等穴位，必要時(shí)及時(shí)送入醫(yī)院進(jìn)行急救