男人的壽命一般都要比女人的壽命短一些,那么到底是哪些表現(xiàn)害的男人壽命短的呢?下面小編就帶你來看一下一些讓男人壽命短的表現(xiàn),并且了解一下日常生活中影響男性壽命的一些因素有哪些?
男人的壽命短 日常九種表現(xiàn)要謹慎
嗅覺差
存在風險:易得帕金森氏癥 《神經學年鑒》刊登一項研究發(fā)現(xiàn),難以辨別香蕉、檸檬、桂皮或其他氣味的老人4年內患帕金森氏癥的危險比正常老人高5倍。嗅覺損傷通常比帕金森氏癥確診早2—7年。 預防措施:服用魚油補劑有助于預防帕金森氏癥。
臂短
存在風險:老年癡呆危險大 《神經學》雜志刊登一項研究稱,臂展不到1.52米的女性患老年癡呆癥的危險是臂展更長女性的1.5倍。 預防措施:繪畫或陶藝等業(yè)余愛好有助于更好地鍛煉手臂的靈活性,降低老年癡呆癥危險。
耳垂折痕
存在風險:心血管危險更大 《美國醫(yī)學雜志》刊登一項研究發(fā)現(xiàn),一個耳垂上出現(xiàn)折痕,心血管疾病風險增加33%;兩個耳垂都有折痕,心血管危險會增加77%。 預防措施:通過減肥、降血壓、降血脂等方式保護心臟健康。
腿部粗短
存在風險:當心肝病 《流行病學與社區(qū)健康雜志》刊登一項研究稱,腿長在51—74厘米之間的女性,4項肝酶水平高于其他女性。 預防措施:接觸有毒化學物質前應戴好口罩和手套??刂骑嬀屏浚刻炱咸丫坪推【品謩e不超過142克和340克。
小腿
存在風險:越細越容易出現(xiàn)頸動脈斑塊 《中風》雜志刊登法國一項研究表明,小腿圍小于33厘米的女性,發(fā)生頸動脈斑塊及中風的危險更大。 預防措施:多喝綠茶保持心臟健康。
血型
存在風險:A型、B型和AB型者胰腺癌危險大。美國哈佛大學醫(yī)學院一項大規(guī)模研究發(fā)現(xiàn),與O型血者相比,A型、B型或AB型血的人罹患胰腺癌的危險增加44%。 預防措施:成年人每天攝入300國際單位以上維生素D可使胰腺癌風險降低44%。低脂乳制品和三文魚等魚類是維生素D理想的食物來源。