在中醫(yī)看來(lái)，“耳者宗脈之所聚”，耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡(luò)的功能狀況十分密切，并不僅僅局限于腎，因此治療時(shí)也離不開(kāi)對(duì)全身臟腑經(jīng)絡(luò)的調(diào)節(jié)。

　　五：將腎虛與腎衰混為一談。

　　腎虛是中醫(yī)的說(shuō)法，基本上是根據(jù)患者的癥狀的病癥通過(guò)望聞問(wèn)切四診來(lái)辨證的。而腎炎、腎衰是西醫(yī)的診斷，而且是要做客觀的尿液檢查化驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)了蛋白尿和鏡下血尿等才可能診斷，故兩者不能等同。當(dāng)然，他們有時(shí)有點(diǎn)聯(lián)系，有些交叉性，就是說(shuō)有所謂腎虛癥狀的人不見(jiàn)得有腎炎，而無(wú)腎虛癥狀的人不見(jiàn)得就沒(méi)有腎炎。

　　六：有點(diǎn)癥狀就擔(dān)心腎虛。

　　很多人一遇到出汗多、頻繁如廁等癥狀，就懷疑自己腎虛了。專(zhuān)家對(duì)此表示，中醫(yī)講的腎虛是一個(gè)癥候群的概念，它有包括上述在內(nèi)的很多種癥狀，但并不是說(shuō)只要出現(xiàn)這些癥狀就是腎虛。判斷是否是腎虛需要經(jīng)過(guò)望聞問(wèn)切，全面分析之后才能定奪。拿出汗來(lái)說(shuō)，腎虛、胃氣虛弱、濕熱不清、寒邪入內(nèi)等都會(huì)導(dǎo)致。

　　七：腎虛就是腎出了問(wèn)題。

　　很多病人一聽(tīng)說(shuō)是腎虛，就如臨大敵，以為自己得了大病，性能力肯定也是不行了。其實(shí)這種擔(dān)心是沒(méi)有必要的。腎虛幾乎是每個(gè)人必然會(huì)經(jīng)歷的階段，是人衰老過(guò)程中一個(gè)必然現(xiàn)象。

　　八：功能下降就得補(bǔ)腎。

　　許多腎病醫(yī)生在治療中經(jīng)常碰到一些哭笑不得的病人，一些本應(yīng)去男科的病人，誤以為自己得了腎虛，跑到腎病專(zhuān)科來(lái)。在一項(xiàng)針對(duì)700多名ED患者的調(diào)查顯示，只有很少的人是因腎虛引起的。如果隨意在街邊成人用品店購(gòu)買(mǎi)壯陽(yáng)藥，會(huì)加劇病情的發(fā)展。

　　如何補(bǔ)腎

　　蝦米粥

　　原料：黃豆2兩、蝦米4兩、毛豆4兩、黑豆2兩、何首烏3錢(qián)、熟地2錢(qián)、淡色醬油1/2湯匙、麻油1/2湯匙、醋10湯匙。

　　制作方法：

　　1、需要提前一晚將黃豆、黑豆清洗干凈，放入碗中并加入水和15勺食鹽，浸泡一晚至膨脹。

　　2、將鍋內(nèi)準(zhǔn)備煮開(kāi)的水，并將毛豆倒入燒滾直至湯水顏色變綠即可撈出，再用冷水浸泡一下?lián)瞥?。黃豆、黑豆也在沸水中燙2~3分鐘，撈出晾干。

　　3、將蝦米清洗干凈并濾干，并置于油鍋中稍微熗一下，待蝦米顏色變紅即可撈出。將何首烏、熟地、半碗水倒入鍋中，開(kāi)中火煮10分鐘即關(guān)火。

　　4、將所有遠(yuǎn)離混合在一起，加入麻油、醬油、醋調(diào)味，拌勻即成。

　　功效：補(bǔ)腎強(qiáng)腎，補(bǔ)鈣壯骨。