很多的男性朋友們都在遭受著前列腺炎的困擾，你知道前列腺炎該如何調理嗎?男人們得了前列腺炎該怎么辦呢?哪些食物能夠幫助男人們治療前列腺炎，讓男人們早日脫離苦海呢?

　　前列腺炎吃什么

　　含鋅的食物也不錯!

　　患有前列腺炎的男性朋友在日常的生活中應該多吃一些肉類食物，各種肉類食物不僅僅有利尿的作用，同時還具有很好的增強抵抗力以及提高鋅含量的功效。比如像豬肉、雞肉、白鴨肉、鯉魚、青魚、銀魚、黃魚、鱸魚等，這些肉類食物中鋅的含量都非常的豐富。除此之外還可以多吃雞肉、貝類等食物，這些食物中含有大量的硒元素。

　　要想補鋅，除了可以多吃肉類食物之外，患者在平時還可以多吃牡蠣，可以說牡蠣是所有食物中含鋅量高的，除此之外還有蠔、羊肉等。

　　或者利尿食物!

　　在面對吃什么能治前列腺炎的問題上，患者在平時還應該多吃一些具有利尿作用的食物，主要常見的食物有粳米、小米、玉米面、玉米渣、高粱米、面粉、赤小豆、綠豆等，這些食物在夏天食用高，不可僅僅可以利尿，同時還具有很好的防暑的功效。

　　除此之外還可以多吃一些豆類食物，比如像蠶豆、黃豆、黑豆，在這些豆制品中含大量的異黃酮，對治療前列腺炎同樣具有非常好的療效。

　　再來個綠豆!

　　很多患有前列腺炎的男性朋友經常會出現(xiàn)各種不適的癥狀，比如像尿急、尿頻、排尿澀痛等，這些都困擾著男性的正常生活?？蓪τ谝陨闲┣闆r，專家指出可以通過吃綠豆來進行有效的緩解，在日常生活中可以將綠豆煮爛成粥，等到放涼后食用即可，對排尿澀痛有著很好的緩解作用。