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建議好選擇接近頭發(fā)的顏色，使用染發(fā)劑之前，一定要做皮膚過敏試驗(yàn)。切記千萬不要將不同類型的染發(fā)劑混合使用，以免過敏。一些號稱純天然的植物染發(fā)劑中，仍含有過氧化氫這類用以漂白頭發(fā)顏色的強(qiáng)氧化物，會嚴(yán)重?fù)p傷發(fā)質(zhì)。
8.頭發(fā)、頭皮也要防曬
和皮膚一樣，頭皮、頭發(fā)也怕陽光。要避開陽光，一頂帽子就能輕松解決。也可以選擇含有防曬成分的護(hù)發(fā)保健品，標(biāo)簽要注明含有水楊酸辛酯(Octyl Salicylate)或?qū)Π被郊姿?PABA)。
小心頭發(fā)惹出健康債
頭發(fā)可以比作腦健康的一面鏡子。對于愛美的女性來說，一頭秀發(fā)，萬縷青絲，固然美不勝收。但女人因頭發(fā)惹出的麻煩和病痛也不勝枚舉。北京三博復(fù)興腦科醫(yī)院神經(jīng)外科錢海博士提示說，關(guān)注腦健康，也需要關(guān)注頭發(fā)的健康。為此，他指出了幾點(diǎn)誤區(qū)，并提出了相關(guān)忠告。
誤區(qū)1：頻繁染發(fā)
劉女士常常去發(fā)廊染發(fā)和焗油，然而不知從什么時候起，她常常睡不著覺，出現(xiàn)了神經(jīng)衰弱的癥狀。近來，劉女士常常出現(xiàn)腸絞痛，于是她到醫(yī)院檢查，結(jié)果是血鉛濃度超標(biāo)。
醫(yī)生忠告：
染發(fā)的人多了起來，染發(fā)劑中含有鉛，長期頻繁地染發(fā)，會造成鉛中毒。鉛中毒除了會出現(xiàn)類似神經(jīng)衰弱的癥狀、腸絞痛和貧血之外，還會出現(xiàn)肌肉癱瘓，累及腎臟，嚴(yán)重的可能會發(fā)生腦病，甚至危及生命。染發(fā)還會殃及嬰幼兒，孩子摟著媽媽的脖子，撫弄著媽媽的頭發(fā)，手會受到鉛的污染，然后吮手指，拿零食吃，會出現(xiàn)食欲不振、便秘和失眠的癥狀，還會影響智力。
誤區(qū)2：長發(fā)輕甩
當(dāng)女性留有滿頭烏黑發(fā)亮?xí)艿奖娙说淖⒛?，但在這種令人羨慕的外表背后，卻容易隱藏著頸椎病。
醫(yī)生忠告：
留長發(fā)者，頭發(fā)愛分開兩半或垂到腦后，在學(xué)習(xí)或工作時，下垂的柔滑頭發(fā)會隨著頭的活動悄悄溜到面前擋住視線，于是就得把秀發(fā)恢復(fù)原位：有的簡便地用手輕撥;有的快速地把頭往后外側(cè)輕抖——甩頭發(fā);有的動作夸張，要先稍低頭，然后手向后理頭發(fā)的同時，頭發(fā)順勢向后外方轉(zhuǎn)個圈。由于頭發(fā)都愛滑在一側(cè)，甩發(fā)的動作久而久之就變成習(xí)慣性的下意識動作——自己完全不知道。甩發(fā)是反復(fù)、長期、單側(cè)的頸椎運(yùn)動，容易使頸部勞損而引起病癥
誤區(qū)3：發(fā)廊洗頭時間過長→→→
