藥茶三：夏枯草降壓茶
材料：夏枯草10克，車前草12克，綠茶3克。
做法：將夏枯草、車前草洗凈后與綠茶一同放入茶壺中，用沸水沖泡10~15分鐘即可。
用法：稍涼后飲用，不拘時。每日1劑。
功效：清熱、利水、降血壓。
適用：高血壓、頭暈頭痛、尿少等。
1. 松花蛋菜粥：
[配 方] 松花蛋1個，淡菜50克，大米50克。
[制用法] 松花蛋去皮，淡菜浸泡洗凈，同大米共煮粥，可加少許鹽調味。每日早晚空腹服用。
[功 效] 清心降火。治高血壓、耳鳴、眩暈、牙齒腫痛等。
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