20130918天天飲食:趙斌講豆豉辣椒炒煎蛋的做法
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圖文作者:江蘇民??悼萍脊煞萦邢薰?/a>
責(zé)編:劉書(shū)
發(fā)表時(shí)間:2024-12-06 11:02豆豉辣椒炒煎蛋,這個(gè)菜你做過(guò)么?你會(huì)做么?做的好吃么?有人說(shuō)這個(gè)荷包蛋該怎么炒啊,炒出來(lái)能吃么?這個(gè)大廚趙斌可是高手哦,他做出來(lái)的可是既美味又有營(yíng)養(yǎng),你感興趣么?那就一起去天天飲食,這個(gè)有詳細(xì)的步驟講解!
該視頻主要文字介紹:
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豆豉辣椒炒煎蛋的做法
材料
雞蛋4個(gè)、韭菜苔100克(可不放)、紅辣椒10根(可不加)、大蒜4瓣、香辣豆豉醬2湯匙(30克)、米醋2湯匙(30ml)、白糖2茶匙(10克)、鹽1/4茶匙(1克)。
做法
1、豆豉辣炒荷包蛋做法和步驟1韭菜苔洗凈切成長(zhǎng)5cm的段。紅椒洗凈去蒂,斜切成片。大蒜去皮切薄片。
2、不粘平底鍋燒熱,倒入油大火加熱,待油8成熱(徐徐有煙時(shí)),逐個(gè)磕開(kāi)雞蛋放入,改成中火。等雞蛋的底部凝結(jié)后,用鏟子輕輕戳散蛋黃,使蛋黃可以平鋪在蛋清上。
3、將雞蛋翻一個(gè)面,待底部凝固時(shí),將雞蛋盛出放在案板上,切成大塊備用。
4、鍋中再倒入一些油,加熱至7成熱時(shí),放入紅辣椒煸出辣味,放入韭菜苔和大蒜片翻炒20秒鐘,倒入雞蛋塊。
5、淋入米醋,放入白糖和豆豉醬炒勻后,后放入鹽,再翻炒幾下即可出鍋。
6、這是一道在湘菜館,被很多人喜歡的家常菜,非常下飯,操作簡(jiǎn)單,也很適合廚房新手嘗試。
7、無(wú)論平時(shí)炒雞蛋,還是煎雞蛋,都不要放味精。雞蛋本身含有大量的谷氨酸和一定量的氯化鈉,在炒制過(guò)程中,雞蛋中這兩種物質(zhì)會(huì)生成一種新的物質(zhì)——谷氨酸鈉。而它,就是味精的主要成分。如果你再添加味精,做好的炒雞蛋或煎雞蛋,味道反而被掩蓋,不那么鮮啦。
8、我在菜中添加了米醋和糖,做成了酸甜辣口味的,比起純辣的菜,這種口味更適合我家人。韭菜苔,買(mǎi)不到可以不用,用韭菜代替就可以。做這道菜,雞蛋煎得稍微老一點(diǎn)更好吃。
本期嘉賓介紹
烹飪大師,出生于素有淮揚(yáng)美食之鄉(xiāng)的揚(yáng)州,自小便在淮揚(yáng)佳肴菜清味美的美食環(huán)境中耳熏目染,深諳其菜系精華。
雞蛋怎么做好吃
焦糖牛奶雞蛋布丁
這款焦糖牛奶雞蛋布丁,不用烤箱,原料也很普通,誰(shuí)都可以不費(fèi)力的找到。
材料
白糖50克,蛋黃2個(gè),牛奶240克,QQ糖50克
做法
1.白糖50克放入鍋中小火溶化。
2.溶化到深色的時(shí)候(不要過(guò)了啊,我這次感覺(jué)顏色就有點(diǎn)深了些),加入熱水?dāng)嚢杈秃昧?,這個(gè)就是焦糖 。
3.焦糖倒在準(zhǔn)備的容器里,放入冰箱冷藏一會(huì)兒。
4.蛋黃2個(gè),牛奶240克,,qq 糖50克,我用的是香橙菠口味的,放一塊兒。
5.隔水溶化qq糖就行了(蛋黃+牛奶+QQ糖放在容器里,再放入有水的鍋 里,水燒開(kāi),關(guān)火,不停的攪拌,QQ糖就溶化了 )。
6.過(guò)濾倒入有焦糖的容器中。
7.放冰箱3個(gè)小時(shí)后就可以了。
8.取布丁的時(shí)候,用牙簽轉(zhuǎn)一圈,將模子扣在盤(pán)子上,也可用熱毛巾捂一會(huì),然后將模子拿走。
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