海帶排骨湯的做法
材料:排骨、海帶結(jié)、生姜、精鹽、味精
做法:
1.排骨洗凈,放入沸水中汆燙去血水,撈出,瀝干水分;海帶結(jié)洗凈備用;生姜洗凈拍松;
2.砂鍋內(nèi)倒入水,放入排骨、生姜,用大火煮開(kāi),加入海帶結(jié),改小火繼續(xù)煮1小時(shí),后加入精鹽、味精調(diào)味即可。
注意:湯香味鮮,營(yíng)養(yǎng)豐富。把海帶結(jié)放入開(kāi)水中燙一下,去除腥味后再煲,排骨湯的味道會(huì)更好。
冬瓜海帶排骨湯
材料:排骨2條,干海帶40-50克,冬瓜300-400克,姜3-5片,鹽,料酒少許
做法:
1.干海帶先用清水洗凈泡軟(好能浸泡6-12個(gè)小時(shí)),切絲約1CM左右,(或者買外面泡好的海帶結(jié)),冬瓜連皮切成大塊。
2.先將已斬件的排骨放入燒開(kāi)的水略為燙下,撈起。
3.把切好的海帶,排骨,冬瓜,姜片一起放進(jìn)鍋里, 加清水適量,大火燒開(kāi)15分鐘后,用文火再煲1個(gè)小時(shí)。
4.快起鍋的時(shí)候,放鹽,加少許料酒(約二至三湯匙).這個(gè)湯有很好的消暑清熱作用。