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太極宗師孫祿堂 領(lǐng)悟?qū)O式太極身法要領(lǐng)

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視頻作者:江蘇民福康科技股份有限公司

責編:葛紅

發(fā)表時間:2024-12-06 11:03

  社會評價

  天津的《大公報》評價先生道“合形意、八卦、太極三家,一以貫之,純以神行。海內(nèi)精技術(shù)者皆望風(fēng)傾倒。……為人重然諾,有古風(fēng)粹然之氣見于面背。”北平的《京報》評價孫祿堂先生是“我國太極拳界惟一名手。”《世界日報》評價孫祿堂先生:“其藝已臻絕頂。”北平國術(shù)館副館長、太極拳名家許禹生評價曰:“孫君祿堂氣質(zhì)超邁、功力彌深,以禹生所躬遇而目睹者,南北拳家固未見其匹也。”山東國術(shù)館教務(wù)長、形意拳家田振峰,一向以反孫聞名,亦曾感嘆道:“孫祿堂先生這一去,把形意拳的真諦都帶走了,從此已沒有人真正懂得什么是形意拳了。”中央國術(shù)館編審處處長、八卦掌名家姜容樵評價曰:“孫祿堂的八卦掌早已入了化境,為同輩人所望塵莫及。就是形意拳也極盡其妙。所以,無形中也就推他為斌字輩之魁首。孫祿堂的技藝無一不精,刀槍劍戟都比別人來得高妙,所以南北馳名,差不多要壓倒那些老前輩。人家就送他一個綽號,叫做萬能手,也真稱得起是蓋世英豪。”武當劍名家黃元秀亦曾曰:“近世之拳術(shù),以形意、八卦、太極三門為精妙,習(xí)者眾,通者寡,窮一生之力能精其一者,已屬難得。孫祿堂先生于形意、八卦、太極三家獨能皆臻化境,除勤學(xué)善悟外,實有天賦異質(zhì)、上根利器耳。”中央國術(shù)館編審處副處長、甘鳳池第四代嫡傳金一明在其編寫的《國術(shù)史》中評價孫先生曰:“祿堂先生之為人,其技擊因已爐火純青,其道德之高尚,術(shù)與道通。若先生者,可謂合道、術(shù)二字而一爐共冶者,世有挾技凌人者,應(yīng)以先生為千秋金鑒。”形意、八卦名家張兆東晚年曾對友人曰:“以余一生所識,武功能稱神明至圣登峰造極者,獨孫祿堂一人耳。”國術(shù)名家李景林于民二十年出任山東國術(shù)館館長時,曾謂:“環(huán)顧宇內(nèi)能集拳術(shù)之大成而獨造其極者,唯孫祿堂先生一人。”

  1912年,孫祿堂在北京遇太極拳家郝為真。時郝已年過花甲,病困交加。孫聞之,將郝接至家中,請醫(yī)喂藥,月余郝愈。郝感其恩,遂將自己所習(xí)太極拳之心得告之孫祿堂。時郝一言方出,孫已通悟,二人搭手后,郝為真嘆服不已。驚贊曰:“異哉!吾一言而子通悟,勝專數(shù)十年者。” 蓋因形意、八卦、太極三家拳術(shù)至高境界其道理可自通。1918年,孫祿堂經(jīng)過自己數(shù)十年深修研悟,將形意拳、八卦拳、太極拳三門拳術(shù)從理論到內(nèi)容提純升華融合為一,創(chuàng)孫氏太極拳。同年,徐世昌請孫入總統(tǒng)府,任武承宣官。1928年3月,南京中央國術(shù)館成立(館長張之江,副館長李景林),孫受聘為該館武當門門長。7月又被聘為江蘇省國術(shù)館副館長兼教務(wù)長。至1931年10月返京。

  孫祿堂深通黃老、易學(xué)、丹經(jīng),并博學(xué)百家,習(xí)武修文殆有天授,故能集中國傳統(tǒng)哲學(xué)思想與武技于一體,提出“拳與道合”的武學(xué)思想,并以此為指導(dǎo)完成形意、八卦、太極三拳合一的理論和修為體系。自1915年至1932年,孫祿堂前后撰寫出《形意拳學(xué)》、《八卦拳學(xué)》、《太極拳學(xué)》、《拳意述真》、《八卦劍學(xué)》、《八卦槍學(xué)》、《論拳術(shù)內(nèi)外家之別》、《詳述形意、八卦、太極之原理》等重要專著和文章,影響極為深遠。

  孫祿堂通透形意、八卦、太極三門拳術(shù)之真諦,而且于內(nèi)功修養(yǎng)、點穴、輕功、槍、劍諸藝皆精純?nèi)牖?,披糜宇?nèi)。時人評曰:孫祿堂武功已至“依乎天理、批大郤、道大窾”,神乎之游刃的武學(xué)高境地。為當時武術(shù)界之領(lǐng)袖人物。形意、八卦名家張兆東晚年對友人曰:“以余一生所識,武功堪稱神明至圣登峰造極者,惟孫祿堂一人耳。”

  孫祿堂武功絕倫,能于行止坐臥間,周身各處皆可撲人于丈外,無時不然,又能于不聞不見之中覺險而避之,神行機圓,無人能犯。孫祿堂年近半百時,曾信手擊昏挑戰(zhàn)的俄國格斗家彼得洛夫。年愈花甲時,力挫日本天皇欽命大武士板垣一雄。古稀之年,又一舉擊敗日本五名技擊高手的聯(lián)合挑戰(zhàn)。故在當時武林中享有“虎頭少保,天下第一手”之譽。

  孫祿堂不僅武功登峰造極,而且道德修養(yǎng)極高,多次扶危濟災(zāi),救鄉(xiāng)民于水火。1919年,完縣一帶大早,孫傾其家資散錢于鄉(xiāng)農(nóng),不取本息。而周濟武林同道之事更不勝枚舉。時人評曰:“孫之忠義之心肝膽相照非常人可比。”

  孫雖名滿天下,然而儉素質(zhì)樸如初,一生淡泊名利,不阿權(quán)貴,立身涉世“誠于中而形于外”,不圖虛名,遇同道罔不謙遜,如無所能者。晚年,孫隱居鄉(xiāng)間,預(yù)言自己去世之日,不食者兩旬,而每日書字練拳無間。臨終時,孫面朝東南背靠西北,端坐椅上,囑家人勿哀哭并曰:“吾視生死如游戲耳。”

  拳法及實戰(zhàn)

  太極拳雖然名之為拳,但實際上,尤其是近幾十年來。它一直在向功的方向轉(zhuǎn)化。從創(chuàng)舉初始的強調(diào)技擊效應(yīng),到近代的強調(diào)健身和養(yǎng)生,都說明了這種變化。因此,近年來,大多數(shù)人習(xí)練的各式太極拳,稱之為太極拳功,其實更為合理.

  孫式太極拳由孫祿堂先生創(chuàng)制,是現(xiàn)代流行酌陳楊武吳孫五大流派太極拳中晚產(chǎn)生的拳種。應(yīng)該說,孫祿堂先生從文化建設(shè)的層面對其所學(xué)的形意、八卦、太極等多種拳功進行了匠心獨運式的重構(gòu),追求運動形式和內(nèi)涵的高度統(tǒng)一,不以動作層面的“難能”為可貴。求意和形的高度協(xié)調(diào),我曾在為童旭東先生(孫式武學(xué)研究筆記)所作的序中,將孫式武學(xué)的歷史性和學(xué)術(shù)性特征簡單歸納為,”孫氏武學(xué)、綜合流派、沉思精釀。參武當、訪少林;采形意、和八卦、證太極。據(jù)易品道,推陳出新,卓然獨立,自成一家;儼然武學(xué)一昆侖。”這段話的主旨是說,1918年前后,孫祿堂先生合畢生心力所作的《太極拳學(xué)》等五部武學(xué)著作,實際上是對當時的中國武術(shù)各流派成果進行綜合歸納的結(jié)晶性成果;是中國武學(xué)發(fā)展史上的里程碑。

  孫祿堂的武功造詣之絕,此舉國術(shù)史家童旭東《孫氏武學(xué)研究》書中一例。1930年,日本由全國篩選出六位技擊高手來中國挑戰(zhàn)孫祿堂,因?qū)O曾于1920年輕取過日本天皇欽定武士坂垣一雄,所以在他們看來,挑戰(zhàn)成功就也象征著日本武道打敗了中國功夫。他們這次提出只比功力,不比技巧,想利用孫年老體衰,以及人多的優(yōu)勢取勝。時孫祿堂已七十高齡,正專注于道功的修研,對實戰(zhàn)技擊已無興致,謙讓不過,答應(yīng)一試。因?qū)O素來鄙屑好勇斗狠,提議以游戲方式切磋。他平躺于地,先由四名武士任意按鎖住四肢,再讓魁梧的一名坐于身上,用雙腿盤住腰腹,雙手按鎖住頭部,然后另一人報數(shù),數(shù)到三時,若無法起身,便算孫輸。起先不僅日方認為這無異于天方夜譚,連孫的家人也暗自擔憂。不料比試開始數(shù)到二時,只見孫一躍而起,五人皆被彈出丈外,昏撲于地,還是孫將他們一一扶起,之后道過歉便走了。過了幾天,他們又上門欲以天皇之名重金拜請孫赴日援技,被孫婉言謝絕。

  這一事例,對于熱心孫氏武學(xué)的讀者算是老生常談,雖然很多國術(shù)專業(yè)人士至今也未知孫先生是如何做到的,但以我愚見,這次比武充分展示了孫氏“至剛至柔”的武學(xué)精華,即一瞬間,孫能由“至柔”使被按鎖的身體,節(jié)節(jié)脫開,找到支點,以體內(nèi)“一氣伸縮”的調(diào)節(jié)完成起身的合勁態(tài)勢,繼而將身體剎那脫換為“至剛”,一掀而起。據(jù)《近今北方健者傳》載,孫能一躍墻上,以四肢按吸一時后落下。因人手無吸盤功能,其重心全在背脊,所以孫能將身體形成鋼鞭一樣的彈勁,便不難理解這一實例了。

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