欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

注册

海參怎么發(fā) 警惕用具勿沾油漬(2)

  水發(fā)要點(diǎn):

  1、水發(fā)海參好選用不銹鋼鍋具或陶瓷用品;

  2、所有和海參接觸的器皿,不要粘帶一絲油污,包括鍋具、筷子、剪刀,特別提醒注意鍋蓋內(nèi)壁不要沾油,還有每次洗撈海參之前,一定要洗凈手,否則海參會(huì)化掉;另外海參在水中浸泡過(guò)程中所用的鍋具或器皿一定要蓋上蓋子,避免油污;

  3、浸泡海參的水用冷水即可,并且水盡量寬些;

  4、海參回軟、煮以及浸泡時(shí)間長(zhǎng)短視海參的具體質(zhì)量情況而定,不能一概而論。隨時(shí)檢查海參水發(fā)是否應(yīng)經(jīng)充分。可以采用手掐海參的方法,如果感到一掐就透或爛,證明水發(fā)過(guò)分;如果稍微用點(diǎn)力即可掐透,證明已經(jīng)發(fā)好,可以食用;如果手掐后感到海參還較韌,可以采取再次煮開(kāi)泡燜后,繼續(xù)換水泡發(fā)。

  海參的家常做法

  海參小米粥

  材料:小米,蔬菜,海參,姜絲,蔥花

  做法:

  1、小米淘洗干凈,用清水泡上;

  2、蔬菜和海參洗凈,切姜絲和蔥花,海參切片;

  3、湯鍋放入足量的水,水沸之后放入小米,滾鍋后下海參,再次滾鍋后繼續(xù)煮上約5分鐘,其間不停用勺子攪拌;

  4、加入姜絲,蓋上鍋蓋,轉(zhuǎn)小火熬煮,期間不要打開(kāi)鍋蓋;

  5、大約25分鐘后,開(kāi)蓋,加入1小勺濃縮雞汁,攪拌混合,大火滾煮2分鐘,后撒上適量的鹽,加入白胡椒粉調(diào)味,滴上幾滴香油,撒上蔥花,即可關(guān)火,盛碗溫食。

一分鐘測(cè)試你是否腎虛?(男女通用)
詳情請(qǐng)關(guān)注微信號(hào):
陪你養(yǎng)生
直接掃描右側(cè)二維碼關(guān)注后回復(fù)【7】
關(guān)注民??叼B(yǎng)生微信
點(diǎn)擊查看更多: 海參 海參怎么發(fā) 海參的家常做法 
沸.熱刊
養(yǎng)生加油站手機(jī)民??叼B(yǎng)生 m.39yst.com
養(yǎng)生看點(diǎn)
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜
警惕 這類(lèi)人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...
猜你感兴趣
潢川县| 华池县| 鹤峰县| 江川县| 灵宝市| 榆树市| 澄城县| 南充市| 盘山县| 鄢陵县| 聂拉木县| 香港 | 故城县| 新源县| 辰溪县| 齐河县| 青冈县| 盐亭县| 寿宁县| 闸北区| 南郑县| 阿巴嘎旗| 开阳县| 宣化县| 清远市| 专栏| 九龙城区| 东海县| 怀宁县| 长沙市| 大悟县| 安丘市| 项城市| 克什克腾旗| 英吉沙县| 溆浦县| 乐平市| 洛浦县| 宁明县| 积石山| 依兰县|