四、橫抓掏襠

　　1.我(右者)右式與對(duì)方左式對(duì)峙。

　　2.對(duì)方進(jìn)左步，以右直拳攻我中上盤(pán)，我用右臂向左格開(kāi)來(lái)拳。

　　3.動(dòng)作不停，我兩腳前滑，右手呈虎爪狀橫抓對(duì)方面部。

　　4.緊接上動(dòng)，我兩腿下蹲呈騎龍步，左虎爪掏抓對(duì)方襠部。>>>太極拳教程 太極拳的步法該如何練習(xí)

　　要點(diǎn)：右臂格擋時(shí)，身體要左轉(zhuǎn)蓄勢(shì);虎爪橫抓時(shí)，身體右轉(zhuǎn)發(fā)力。注意格擋與橫抓要連貫，一氣呵成。右虎爪橫抓的力量要充實(shí)，強(qiáng)行將對(duì)方頭部撥向一側(cè)，以達(dá)到破壞其平衡之目的。左虎爪掏襠時(shí)，右虎爪應(yīng)停于頭部上方作保護(hù)。

　　五、折臂擰頭

　　1.我(右者)右式與對(duì)方左式對(duì)峙。

　　2.對(duì)方進(jìn)左步，用左直拳攻我腹肋部。我右腳向右前方側(cè)跨一小步，身體左轉(zhuǎn)閃身，同時(shí)右前臂向左橫撞對(duì)方左肘，左前臂向右橫撞對(duì)方左腕。

　　3.動(dòng)作不停，我兩腳前滑至對(duì)方身體左側(cè)，同時(shí)右手虎爪按拿對(duì)方頭頂，左手虎爪拿其腮部，兩手交錯(cuò)用力扭擰對(duì)方頭頸。

　　要點(diǎn)：跨步閃身要迅速，使對(duì)方左拳走空。兩臂剪撞要及時(shí)準(zhǔn)確，發(fā)力剛猛。進(jìn)身要果斷，兩手配合用力。

　　六、勾腿掏襠雙托

　　1。我(右者)右式與對(duì)方右式對(duì)峙。

　　2.對(duì)方用左彈腿或左蹬腿攻擊我襠腹部。我右手呈勾狀向下、向外撥開(kāi)來(lái)腿。

　　3.動(dòng)作不停，我右手順勢(shì)勾住對(duì)方左腿，兩腿向前進(jìn)步，同時(shí)左虎爪掏抓對(duì)方襠部。>>>太極拳教程 練習(xí)太極拳推手必知的常識(shí)

　　4.緊接上動(dòng)，我右腳繼續(xù)前逼，兩手前臂外旋，以兩手掌根為力點(diǎn)，一齊向前、向上托擊對(duì)方下頦。

　　要點(diǎn)：撥腿須準(zhǔn)確有力，勾腿要緊。進(jìn)步掏襠時(shí)，右手不能松開(kāi)對(duì)方左腿。兩手托擊時(shí)，兩臂不能完全伸直，肘關(guān)節(jié)應(yīng)稍屈，以利于發(fā)勁。

　　七、邊門掏襠

　　1.我(右者)左式與對(duì)方右式對(duì)峙。

　　2.對(duì)方用右側(cè)踹腿或右后撩腿攻擊我腹部。我左腿向左側(cè)跨一步，右腿跟步，身體向左閃，同時(shí)右手呈勾狀向右猛撥來(lái)腿。

　　3.動(dòng)作不停，我右腳大步上前，同時(shí)右虎爪從對(duì)方身后掏抓其襠部。

　　要點(diǎn)：跨步閃身距離應(yīng)適當(dāng);撥腿要及時(shí)、準(zhǔn)確，力量要?jiǎng)偞唷Ｉ喜教鸵d要快而準(zhǔn)，盡量搶在對(duì)方右腿落地之前。