五、治療糖尿病
西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對(duì)治療糖尿病有一定輔助作用。
西洋參的小配方:
1、西洋參切片或切段或參須3克,麥冬1克,加水煮沸后用文火煮約1小時(shí),飲汁??稍鰪?qiáng)西洋參之滋陰生津潤(rùn)肺功效。
2、將西洋參切片或切段或參須10克,放入沙鍋燉,待水沸后將蜜棗放人,用中火燉約1小時(shí),即可。喜冷飲者可將之放入冰箱作冷飲用。此方能平肝火,清腸熱,老少皆宜。
3、西洋參切片或參須3克,加適量沸水,加蓋悶約5分鐘,即可飲用,并可反復(fù)沖飲至無(wú)參味。
4、西洋參切片或參須3克,菊花0.5克,沸水沖飲。具有滋陰生津,清熱明目之功效。
西洋參怎么吃
1.西洋參5克,靈芝10克,煎水服,每日2次,強(qiáng)身健腦,久服令人益智不忘。
2.西洋參5克,百合30克,加蜂蜜80克,蒸熱食之可治肺陰虛咳嗽,對(duì)久治難愈之咳效果較好。
3.西洋參10克,冰糖4兩,南杏二兩,入燉盞,隔水猛火燉2個(gè)小時(shí),可潤(rùn)肺止咳。
4.西洋參切片3克代茶飲,補(bǔ)益氣血增強(qiáng)免疫功能。
5.西洋參5克,龍眼肉30克,冰糖20克,清蒸、治氣血虛弱、或者年津液不足、心悸、為補(bǔ)氣血之良方。
注意事項(xiàng):
在吃西洋參時(shí),一是不要飲茶,因茶葉中含有多量的鞣酸,與西洋參作用相反,會(huì)破壞西洋參中的有效成分,好在服用西洋參2-3日后才喝茶;二是不要吃蘿卜,因蘿卜是破氣的,而西洋參是補(bǔ)氣的。
結(jié)語(yǔ):日常無(wú)論是吃西洋參還是人參都要注意,不可與蘿卜同食,否則達(dá)不到補(bǔ)氣的功效,平時(shí)在吃西洋參時(shí)可以配搭些別的滋補(bǔ)食物,如,西洋參與菊花同食不僅補(bǔ)氣還有清熱明目的功效。