現(xiàn)在越來越多的人得中風，這是一種很嚴重的疾病，日常要學會自測自己是否會得中風，辨別中風的癥狀。今天小編給大家盤點了一些中風的癥狀，以及告訴大家怎么樣自測自己是否是中風的高危人群，趕快跟隨小編到下文看看了解下吧!

　　8個指標可自測是否屬于中風高危人群

　　腦卒中，就是俗稱的中風，常常會導致患者猝死或癱瘓。近日，安徽省啟動腦卒中高危人群篩查與干預項目，項目將免費對6000名40歲以上的居民進行免費篩查。專家提醒，腦卒中發(fā)病經(jīng)常非常突然，因此有高血壓等問題的患者要格外注意是否屬于腦卒中高危人群。

　　專家稱，如果在“高血壓、房顫或明顯的脈搏不齊、吸煙、血脂異常、糖尿病、缺乏運動、明顯超重或肥胖、有腦卒中家族史”這8個指標中，具備3項或3項以上，或者是曾經(jīng)發(fā)生過腦卒中或短暫性腦缺血，都是腦卒中的高危人群，好盡快接受篩查。

　　專家介紹，高血壓是腦卒中常見的、重要的危險因素。血壓一旦超過140/90毫米汞柱，就要注意。而房顫與缺血性腦卒中發(fā)生有明顯關聯(lián)。60歲以上的腦卒中患者有很大比例是由房顫導致的。而吸煙人群比不吸煙者中風的幾率也要高出許多。

　　專家還提醒，久坐會影響人體新陳代謝，脂肪代謝變慢，血液中的脂肪及甘油三酯含量上升，血黏度升高，容易形成血栓，因此要注意保持一定的運動量。而肥胖的老年人容易得高血壓、糖尿病、血脂異常等多種疾病，因此更容易被腦卒中“找上門”。有腦卒中家族史的人更是高危人群，需要堅持定期體檢。