孕婦吃枸杞還是需要注意的,枸杞不同的吃法有不同的益害處,孕婦食用枸杞之前,好咨詢醫(yī)生,這種枸杞的食用方法是不是對(duì)胎兒有影響。
孕婦吃枸杞的禁忌
?、痹谝徊糠秩巳褐谐3?huì)把枸杞子與綠茶放在一起泡茶水喝,這是不科學(xué)的。
因?yàn)榫G茶中含有大量的鞣酸成份,能起收斂吸附之作用,因此鞣酸就會(huì)把枸杞子中的氨基酸生物堿甜菜堿等微量元素,生成人體難以消化與吸收的物質(zhì),從而也會(huì)影響枸杞子的藥用價(jià)值。
?、茶坭阶釉谇逑催^程中泡開水喝或煲湯時(shí),時(shí)間都不能過長(zhǎng)。
過長(zhǎng)的的浸泡煮湯時(shí)間會(huì)使藥效中的微量元素流失掉。應(yīng)該在湯快煲好時(shí)放入枸杞子以保證更有其藥效。
?、痴诟忻鞍l(fā)燒身體有炎癥腹瀉等急癥人群,在發(fā)病期間不宜食用枸杞子。
?、丛谄饺丈攀辰Y(jié)構(gòu)中,以食肉為主導(dǎo)致臉色泛紅光人群,是不適宜食用枸杞子的。
⒌患有高血壓且性情急燥者不宜食用枸杞子。
總結(jié):枸杞因?yàn)樗墓πФ艿胶芏嗳说南矏?,而且枸杞泡水方便快捷又有效,但是并不是所有的人都適合食用枸杞的,對(duì)枸杞的食用也要適量食用,如果食用過量,也會(huì)有副作用的傷害,所以我們?cè)谑秤们翱梢圆橐幌伦约菏欠袷秤谩?/p>