甲魚(yú)大家都知道,就是通常所說(shuō)的鱉或者王八,而甲魚(yú)作為一個(gè)養(yǎng)生滋補(bǔ)品在生活中也是很常見(jiàn)。甲魚(yú)雖然是一種水產(chǎn)品,但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和食療價(jià)值卻是很高,特別適合病 人手術(shù)后的康復(fù)時(shí)間的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,而甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)除了其自身體現(xiàn)在甲魚(yú)湯上,下面我就給大家介紹甲魚(yú)的功效和甲魚(yú)湯的做法。
甲魚(yú)的功效
功效第一點(diǎn)
甲魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、脂肪,維生素和礦物質(zhì)導(dǎo)等多種營(yíng)養(yǎng)成分,有良好的滋補(bǔ)功效,且能提高人體的免疫功能。
古代常用甲魚(yú)治療虛勞、腳氣、遺精、痞塊以及久瘧不愈等 病:現(xiàn)代常作為肺結(jié)核、肝脾腫大和癌癥病人的輔助治療食品。
功效第二點(diǎn)
甲魚(yú)屬于寒涼性質(zhì)的肉食,長(zhǎng)于補(bǔ)陰液、退虛熱。《日用本草》說(shuō)甲魚(yú)能“大補(bǔ)陰之不足。”《隨息居飲食譜》也說(shuō):“滋肝腎之陰,清虛勞之熱。 ”
所以,形體消瘦、平素怕熱、口咽干燥、大便秘結(jié)的火體之人,陰液虧虛、心煩失眠的人,陰虛火旺、面色潮 紅、午后低熱的人,都宜食用甲魚(yú)。
甲魚(yú)富含蛋白質(zhì)和脂肪,特別是它的邊緣肉裙部分還含有動(dòng)物膠質(zhì),不容易消化吸收。
如果一次吃得大多,容易敗胃,影響消化功能。特別是脾胃虛弱的人,更不能多吃,否則往往使人不思飲食,肚腹脹滿(mǎn),甚至引起腹瀉。
功效第三點(diǎn)
甲魚(yú)的吃法很多,可以清蒸,可以燉湯,滋味鮮美。古藥書(shū) 《本草備要》介紹,甲魚(yú)加冰糖燉服,用于治療陰虛諸損。
現(xiàn)代常 用甲魚(yú)加桂圓燉服。因?yàn)楣饒A能健脾、養(yǎng)血,而且藥性偏溫,與甲魚(yú)同燉,既能加強(qiáng)補(bǔ)益功效,又能減輕甲魚(yú)的寒性,以免妨礙脾胃消化功能。