寒冷冬日，很多媽媽總喜歡給寶寶穿上厚厚的衣服，把寶寶裹了一層又一層，以防寶寶凍著。但是寶寶穿得太多也不安全，稍微活動(dòng)一下就會(huì)出汗，若不能及時(shí)擦汗，寶寶更容易感冒，這讓媽媽們很憂心——給寶寶穿多穿少都不行，究竟要怎樣穿又保暖又不易生病呢?以下一些寶寶保暖小技巧，可以幫助寶寶減少受涼感冒的幾率的，讓寶寶安然過冬。

　　冬季寶寶穿衣原則

　　1、不是穿越多越好

　　不少家長認(rèn)為，小兒要多穿，要穿得出汗才行。殊不知，孩子穿得太多或經(jīng)常出汗，毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)，很容易受涼生病。所以人們常說：“要想小兒安，須帶三分饑與寒。”

　　在冬季，小兒的衣著應(yīng)根據(jù)實(shí)際需要來確定，上身可以選擇棉質(zhì)內(nèi)衣、毛衣。如果不是太冷，就穿一件比較厚的開衫外套;如果冷，就加一件棉質(zhì)或羽絨背心;更冷，可穿羽絨外套。下身除內(nèi)衣之外，可穿厚一點(diǎn)的外褲，并根據(jù)天氣情況增減毛褲。寶寶的保暖以腹部、腰部和足部為重點(diǎn)，頭部相對(duì)來說并不需要捂得太多，除非是在寒冷的室外。

　　2、由內(nèi)到外的溫暖關(guān)鍵

　　1)給寶寶穿上貼身內(nèi)衣褲

　　有的媽媽認(rèn)為只要外面穿上厚衣服就可以保暖，不注意寶寶的內(nèi)衣。其實(shí)柔軟的棉內(nèi)衣不僅可以吸汗，而且還能讓空氣保留在皮膚周圍，阻斷體內(nèi)溫度的丟失，使寶寶不容易受涼生病。而不穿貼身內(nèi)衣的寶寶則體表熱量丟失得多，身體摸上去總是冰冰涼涼的，很容易感冒。

　　2)毛線衣褲要安全

　　冬天寶寶外出，一定要穿保暖功能好的毛線衣褲。寶寶肌膚柔軟，小小的刺激也可引起皮膚過敏,在選購時(shí)毛線質(zhì)地是要緊考慮的因素?，F(xiàn)今市場(chǎng)上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線，非常細(xì)小，并且很柔軟，保暖性又好，十分適合寶寶穿用。爸爸媽媽還需特別注意的是，不要選擇容易掉毛的毛線，以防吸入到寶寶氣管和肺內(nèi)。

　　3)棉服要輕薄

　　許多爸爸媽媽認(rèn)為只有厚厚的羽絨服才是保暖的，其實(shí)不然，小棉服中膨松的棉花可以吸收很多空氣形成保護(hù)層，不易讓冷空氣入侵，有著很好的保暖作用。厚羽絨服沒有更多的吸收容納暖空氣的空間，擋風(fēng)還可以，御寒保暖就比小棉服差多了。