腎炎是什么疾病?相信很多人都不理解，腎炎簡單來講就是腎臟發(fā)生炎癥病變。那么，大家知道冬季預(yù)防腎炎的方法有哪些?腎炎吃什么好?下面小編就為大家推薦一些預(yù)防腎炎的方法和食譜，一起學(xué)習(xí)一下吧!

　　預(yù)防腎炎的方法

　　留意防寒

　　冬季寒冷的刺激會讓血管收縮，血壓升高，若腰部受寒后血流量減少，使腎臟功能下降，特別是感冒，會加重病況，乃至發(fā)覺嚴(yán)重的并發(fā)癥。為此，病人要依據(jù)季節(jié)的變化，積極增減衣服，持維手、腳及皮膚潔凈、干燥，盡力防止感冒和皮膚感染、破損等狀況。

　　科學(xué)飲食

　　因由腎臟疾病的特別性，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下制定科學(xué)的食譜，飲食中蛋白質(zhì)要適中，過多的蛋白質(zhì)攝入會加重腎臟的負(fù)擔(dān)，讓腎功能不全或惡化，但過少又能能誘發(fā)營養(yǎng)不良和低蛋白血癥。

　　平常每日攝入的蛋白以每公斤體重0.5克蛋白質(zhì)計算為宜。對腎功能不全的病人，食鹽不超過6克為好，除非有嚴(yán)重的心衰、浮腫及高血壓，否則戒鹽對病十分常不利。多吃些富含纖維素的食物，對大便暢通、排出有利。

　　積極治療

　　在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進行合適的治療是有效的辦法。祖國醫(yī)藥對腎病的防治療有獨到之處。除此之外患者還要積極治療慢性咽炎、鼻竇炎、牙病及皮膚、尿路感染等隱患，使病情全面、有效地得到抑制。