5.注意性衛(wèi)生
平時(shí)應(yīng)注意外陰及內(nèi)褲的清潔,注意經(jīng)期衛(wèi)生,不要性紊亂,也能有效地降低宮頸癌的發(fā)病率。
6.勤洗手
飯前飯后,大小便后要洗手。勤洗手是有效防止疾病傳播的手段。
7.穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲
霉菌易在潮濕溫暖的環(huán)境中生存,因此應(yīng)該穿著透氣、寬松的純棉內(nèi)褲,可以防止霉菌的發(fā)生。
8.保持無(wú)菌的生活環(huán)境
保持無(wú)菌的生活環(huán)境,有性生活的女性應(yīng)該保持干凈清爽的床單。
9.改變不良的生活方式
高脂肪、高熱量的食物加上缺少運(yùn)動(dòng),對(duì)人們的身體健康非常不利。