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男性保健 測測您的身體未老先衰了嗎

  現(xiàn)在您多少歲?30?40?50?也許您并不知道,你的身體年齡可不是這樣的哦。想知道您是未老先衰還是老當(dāng)益壯?小面小編就帶您測一測男性的身體年齡吧。如果老化程度太嚴(yán)重你就需要注意身體健康咯。

  你的身體年齡幾歲?你可能會(huì)說,我?guī)讱q,身體就幾歲。這樣的回答就大錯(cuò)特錯(cuò)了。跟著編輯一起來自測身體年齡吧!

  單腳站立測衰老程度

  具體方法

  自測者雙手下垂緊貼身體兩側(cè),閉上眼睛,用一只腳站立,然后根據(jù)保持站立姿勢的時(shí)間來判斷自己的老化程度。

你的身體年齡幾歲

  判斷標(biāo)準(zhǔn)

  9.9秒,男性生理年齡為30~39歲;

  8.4秒,男性生理年齡為40~49歲;

  7.4秒,男性生理年齡為50~59歲;

  5.8秒,男性生理年齡為60~69歲。

  未達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)者,老化程度偏快,即生理年齡高于實(shí)際年齡。

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