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心理學與生活 為什么自己撓自己不會癢

  大部分人可能都會覺得被別人撓肋骨、脖子時會發(fā)癢、發(fā)笑是一種生理反應,但事實上這是一種心理機制哦。其實我們的身體并未感覺到癢而是我們的大腦讓自己感到癢了。看到這里,您可能會覺得一頭霧水,那么下面就和小編一起看看這是怎么回事吧。

  “自己撓自己癢癢還不如擼管有意義,”心理學家 Robert Provine 有次在文章中寫道,“你可以通過擼管得到高潮,但是你不能撓自己癢。”

  事后預測說

  開門見山地說吧,一個早被提出,并且現(xiàn)在仍占主導地位的假設就是,我們的大腦被程控了——它會自動關閉對那些預知的刺激的反應——顯著的例子可能就是,我們在自己的日常運動中所產生的肌膚摩擦等。在2006年的一項研究(發(fā)表于《PLOS 生物》上)中,來自英國的研究者 Paul Bays,Randall Flanagan 和 Daniel Wolpert 給出證據(jù),說人類的這種行為是出自預知自我產生的感覺(predicting self-generated sensations),再減去那些由我們自己的動作所產生的感官(所造成的)結果。

事后預測說

  有一點很重要,就是我們需要指出 這種被撓過后覺得癢的機制,和“事后解釋”(postdictive,指“事后可預測”,馬后炮)的過程有根本上的差異。所謂的“postdictive”反應,舉個例子,kb 有一次和一位友人在大街上散步。好朋友的聊天中當然不缺打打鬧鬧了,然后腦子抽筋的 kb 拿著手中的煙頭試圖去燙這位友人的手臂,當然,由于 kb 長期缺乏必要的體育鍛煉,所以走位不是很靈活,所謂的燙也只是煙頭和友人的皮膚輕輕接觸了半秒鐘不到的時間。有趣的事就是,如果沒有人告訴你這是煙頭,你感受到的可能只是手臂上小癢了一下——這也是友人當時的想法。然后友人低下頭,看到了煙頭,意識到“kb 剛剛用煙頭燙了老子”,這個時候離他被燙已經有超過2秒的時間了,而友人發(fā)出了被燙過后很疼痛的“哎喲痛”。所以這聲“痛”實際上并非人身體的本能反應,而是他的大腦告訴他“你應該覺得痛”。這種被刺激的反應其實是人們自己“產生”的。之前說到的研究者們,他們的發(fā)現(xiàn)揭示出一個事實:我們的身體隨時都在預測下一刻即將發(fā)生什么,并且根據(jù)預測會發(fā)生的事情相應調節(jié)我們自己的感官。

  心理學家和神經系統(tǒng)學家們稱這個為“感官減弱”(sensory attenuation)——既通過鈍化自己“強加的”刺激的感官讓你的身體就能更敏銳地對預期意外的刺激做出反應,據(jù) Bays 和他的同事們說,這會“增強人體對外界的感知感應能力”。那么這也就解釋了為什么我們不能撓自己的癢。自己捏自己的肋骨,或者時不時自己按壓大腿,你的身體都被“程序”要求要忽略它們。你的身體隨時都在忙著尋找那些意料之外的外界刺激。

  人際社交說

  但是我們在這里所討論的到底是哪種刺激呢?是隨便一個外人,或者甚至是自己家的寵物也能給我們撓癢嗎?沒有生命的東西行不行呢?突然亂入的樹枝也能撓癢嗎?

  圍繞“撓癢癢對外界刺激的依賴”這個話題,我們終還是走向了兩種主要的假設。第一個就是所謂的“人際”(interpersonal)理論,該理論認為撓癢癢從根本上來說是一件關乎人際交往的事,因此這就要求身體接觸的來源是除自己以外的人。第二個就是“反射”(reflex)理論,這個理論的內容就是,撓癢并且讓你覺得癢的唯一條件就是“意外”。

  研究者們似乎已經找到了很多證據(jù)能夠證明第一個“人際”理論是正確的。“大部分日常生活中的撓癢都是... 一種引人發(fā)笑的社會性背景和溝通方式的一種,”Provine 寫道。他本人一直以來都贊成這樣一種觀點,既撓癢的本質意義在于朋友和家人之間的一種紐帶。這篇文章被發(fā)表在2004年的《心理學科學走向》雜志上。“將我們綁在一起,將我們置于一種充滿笑聲的,給予-接受關系的社交小游戲中。”之后他還寫道:想想撓癢這個"社交之舞"吧。被撓癢的人可能會推開撓癢者“侵犯”的手,然后持續(xù)這種互動,通過反擊的方式。對連話都不能說的嬰兒來說,被大人撓癢,并且看見撓自己的人在歡笑,這其實是一種社交入門,嬰兒通過這種方式和他們的照顧者(父母,祖父母等)正式走進了一種社會性的關系中。笑就意味著“我喜歡;接著撓我!”,而哭泣和充滿敵意的反擊對方則意味著游戲過頭了。

  易癢的特質同樣可能是人學習從不懷好意的人們中保護自己的一種方式,這在大自然中是很常見的。“撓癢癢戰(zhàn),”Provine 指出,是“人類斗爭中良性的一種。”他的觀察和1984年精神科醫(yī)師 Donald Black 在《美國醫(yī)學協(xié)會雜志》上刊登的一篇文章不謀而合,既,在撓癢癢中,人們怕癢的部位恰好也是在搏斗中人體容易受傷的部位,比如肋骨,脖子等。

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