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如何預(yù)防男性更年期 這6個方法要知道(3)

  8.藥物治療

  男性更年期綜合癥的藥物治療,一般可選用鎮(zhèn)靜劑及對神經(jīng)有調(diào)節(jié)功能的藥物對癥治療,還可配用維生素類藥物。藥物治療男性更年期綜合癥的辦法一定要在??漆t(yī)生的的指導(dǎo)下進行。

  9.中醫(yī)治療

  中醫(yī)認為男性更年期綜合癥多因腎氣不足、天癸衰少、精血虛虧、陰陽平衡失調(diào)造成。中醫(yī)關(guān)于男性更年期綜合癥的治療辦法,常將其辨證分型為多種證型,然后再進行辨證施治處方。

中醫(yī)治療男性更年期綜合癥

  治療時飲食上需要注意:

  1、更年期會出現(xiàn)血糖偏高,而有引發(fā)冠心病的危險。因此,要注意限制高糖食物的攝入。

  2、鹽能引起血壓升高,引發(fā)高血壓病,并且過多的食用鹽還會增加心、腎負擔,所以更年期的飲食中要限制鹽的攝入量,以免加重更年期的癥狀。

  3、更年期更要滿足機體對蛋白質(zhì)的營養(yǎng)需求,所以飲食中要多吃雞蛋、牛奶、豆類食品等含蛋白質(zhì)高的食物。

  4、更年期皮膚、骨骼開始出現(xiàn)老化,因此飲食中要多吃富含維生素和鈣質(zhì)的食物以及B族維生素和維生素E等含量豐富的食品。

  5、更年期情緒異常,不宜食用刺激性較大的食物,以免吃過多刺激性食物加重更年期癥狀。

  6、飲食中要限制脂肪的攝入量,高脂肪飲食不僅增加腫瘤的發(fā)病率,還會引起動脈高血壓病的發(fā)生。

  結(jié)語:以上就是對于男性更年期的預(yù)防措施的介紹,相信大家對于預(yù)防男性更年期的預(yù)防都有了自己的認識與了解。男性更年期并不可怕,只要各位男士調(diào)整好心態(tài),積極的與家人溝通交流就是的治療方法哦,千萬不能自己獨自承擔。

男人更年期的癥狀 男性更年期 
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