欧美亚洲国产日韩精品|每日更新国产精品视频|18禁成年无码免费网站|久久99热成人精品国产|国产亚洲va精品在线观看|一区二区三区在线观看影院|国产精品黄在线观看免费网站|免费 无码 国产在线91下载

中醫(yī)養(yǎng)生 神奇穴位掌握全身的健康

  中醫(yī)在我國有悠久的歷史,在華夏五千的歷史中不變的唯有中醫(yī)了,它一代一代的傳承下來。今天小編就為你介紹四大掌握你身體健康的穴位,下面就跟隨小編一起來看看吧。

  中醫(yī)養(yǎng)生

  頭項(xiàng)尋列缺

  兩手虎口交叉,一手食指按在另一手的橈骨上,指尖下凹陷處即是列缺穴。列缺有宣暢頭頸部經(jīng)氣、散寒止痛的功效,常用來治療頭頸部疾患,如頭痛、咳嗽、過敏性鼻炎、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等。

常用來治療頭頸部疾患

  肚腹三里留

  足三里位于外膝眼下三寸,是胃經(jīng)的合土穴。胃經(jīng)與心、肝、膽、脾、肺、大腸、小腸有著經(jīng)絡(luò)上的密切聯(lián)系,可相互影響,因此,足三里有健脾和胃、補(bǔ)中益氣、通腸導(dǎo)滯的功效。凡是肚腹的病,均可取此穴。

  腰背委中求

  委中穴位于膝蓋的正后方,是足太陽膀胱經(jīng)的合土穴。足太陽經(jīng)脈從頭向下到足,直貫背脊及腰部。委中有舒筋活絡(luò)、理氣和血、祛風(fēng)散寒的功效,是治療腰背疾患的要穴。對于急性腰扭傷、風(fēng)寒濕熱之邪所致腰痛及腎虛腰痛者都可用。

  面口合谷收

  合谷又名虎口,臨床應(yīng)用非常廣泛,能治療手指、手腕、肘臂、肩、頸項(xiàng)、喉嚨、面頰、牙齒、鼻、口唇部位的疾患,對于頭痛、眩暈、耳鳴、牙痛、面神經(jīng)麻痹、三叉神經(jīng)痛、鼻炎、眼病等疾患療效顯著。因此,《玉龍歌》中有“頭面縱有諸般證,一針合谷效通神”的語句。

中醫(yī)養(yǎng)生 四大 掌握 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...