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祛痘方法 三款美食幫你祛痘(2)

  祛痘

  要讓痘痘消下去不再長出來,快的方法是使用正確的祛痘產(chǎn)品,再配合健康規(guī)律的生活習(xí)慣。具體來說有以下幾點:

  1、從早上起床開始算,清腸排毒從早上第一杯水開始(很多人喜歡洗漱完后再喝,沒問題,只要在進(jìn)食前就好)。每天八杯水的說法其實是沒有根據(jù)的,杯子大小也不一樣不是?但是多喝水真的是沒錯的,也不能喝太多,會流失體內(nèi)元素的,正確的量應(yīng)該是保持小便呈淡黃色;

  2、排宿便也是排出毒素很重要的習(xí)慣,每天一便,不行的話吃點香蕉喝蜂蜜都是有幫助的;

  3、注意清潔,痘痘就是過多油脂分泌堵塞毛孔逼出來的,用溫水洗,洗面奶可以選擇控油的,過敏皮膚和干性皮膚可以選擇溫和滋潤型的,不過干性的也不容易長痘

  4、擠痘痘是痘印的大忌,手賤的控制好自己的手。。

  5、不要讓劉海遮住痘痘,想快速祛痘的話。。實在不行不見人的時候總要挽起來吧?

  6、不要用劣質(zhì)或油性的化妝品,在祛痘期間好不用化妝品。

  7、別老在電腦前坐著,別老玩手機(jī)少玩電腦,過多輻射只會讓痘痘越來越多,物種變異都是高科技搞出來的。。。

  8、不要吃宵夜,不要吃辛辣刺激的食物。

  9、不要熬夜。好在十一點前睡覺。痘痘都是熬夜的時候冒出來的

  白砂糖

  普通的食用白砂糖就可以了。白砂糖有美白、嫩膚的作用。用清水把臉洗干凈,然后放一小勺的白砂糖到手心里面,用清水把手心里的白砂糖沾濕,搓一下,直至有粘稠的感覺。把手心的糖當(dāng)做洗面奶輕輕的涂抹在臉上,3-5分鐘后用清水把臉清洗干凈。堅持使用一個月,白嫩光澤的小臉就會呈現(xiàn)出來了。

  土豆

  土豆削皮洗干凈之后切成小薄片。用清水把臉洗干凈,直接把切好的土豆片敷在臉上約15分鐘,再用清水把臉清洗干凈即可。堅持半個月,痘痕無影無蹤。

  蘆薈

  一般的種植蘆薈。拿回來之后把蘆薈洗干凈,用刀把蘆薈汁壓出來裝到小碗里。用清水把臉洗干凈,擦干臉之后把蘆薈汁涂抹到臉上。約15分鐘之后再用清水把臉沖洗干凈即可。堅持半個月,痘痕就會看不見了。

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