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鹿茸挑選 教你怎么挑鹿茸(2)

  4、骨片的孔大而且多有破裂,有些孔有黑褐色填塞。

  另外,還可以采用水試法進行鑒別。真品鹿茸片入水不變形,加熱攪拌不破碎,煮沸不軟不糊。

  鹿茸怎么吃

  一、人參鹿茸雞肉湯

  配方

  雞肉120克,紅參(或高麗參)12克,鹿茸32克。

  功效

  大補元氣,溫腎壯陽,用于元氣虛極,體虛欲脫;或腎陽虛衰,精血虧虛,畏寒肢冷,小便頻繁,腰膝酸痛,頭暈耳聾,精神疲乏等。

人參鹿茸雞肉湯

  適用

  大病或失血后,傷及元氣,或房勞過度,耗竭腎精,畏寒肢冷,可大補元氣,溫壯腎陽,此湯與參茸同用,補氣而壯陽,人參能大補元氣。鹿茸可補腎陽、益精血、生精補髓,養(yǎng)血益陽,強筋健骨,治一切虛損、耳聾。鹿茸能提高機體的工作能力,改善睡眠和食欲,并能降低肌肉的疲勞,又具有性激素的作用。

  制作

  取雞胸肉或雞腿肉洗凈,去皮,切粒;人參切片。全部材料放入燉盅內(nèi),加開水適量,加蓋,隔水慢火燉3小時,湯成可供飲用。

  二、鹿茸枸杞鮑魚湯

  配方

  鹿茸片20克,杞子40克,新鮮鮑魚1只,紅棗4枚。

  功效

  益精明目 強身健體。

  適用

  此燉品補血強身、益精明目。日常用此燉品佐膳,可補益身體,且補而不燥,可以防止視力早衰。

  如患血氣不足,肝腎虧損,頭暈眼花,精神疲乏,婦女月經(jīng)不調(diào),都可用此燉品作食療、男女適用。

鹿茸枸杞鮑魚湯

  制作

  大鮑魚1只去殼,去掉污穢,用水洗凈;切成片狀。鹿茸片和杞子用水漂洗。

  生姜和紅棗用水洗凈。生姜去皮切2片;紅棗去核。

  將全部材料放入燉盅內(nèi),加入涼開水,蓋上蓋,放入鍋內(nèi),隔水燉4小時,加入細鹽調(diào)味,即可飲用。

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