冬季是美白的佳時期，很多愛美男士也想知道如何讓肌膚美白。男士的肌膚相比女性而言更容易出油和干燥，所以男士美白和女士美白的方法也同樣有所不同哦。接下來小編就為大家分享幾個超級有效的男士美白法，一起來了解吧。

　　男士美白妙招一：用牛奶涂臉

　　將往牛奶中滴入適量的清水，充分調(diào)和，然后擦拭到臉部肌膚上。大約6分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。這款方法如果能堅持下去，臉部的肌膚會一天天白嫩起來，如果是洗澡之后在使用的話效果更佳。

　　男士美白妙招二：自制馬鈴薯美白面膜

　　首先，準備好三分之一個馬鈴薯，適量的面粉。其次，將馬鈴薯清洗干凈去皮，搗爛成糊狀，過濾掉水分，往馬鈴薯糊狀中加入適量的面粉均勻攪拌敷在臉上。25分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。這款面膜對皮下的黑色素具有很好的漂白功效，特別是對消除黑眼圈非常有效果。

　　男士美白妙招三：多吃能夠美白的食物

　　要想肌膚健康白嫩，那除了敷自制的美白面膜之外，還要多吃一些能夠美白的食物。比如，檸檬、小黃瓜、泥猴桃、番茄等等，這些食物都是非常好的美白食物。

　　男士美白妙招四：要有足夠的睡眠

　　膚色暗沉的人大多都有熬夜的習(xí)慣，其實，熬夜對我們的肌膚傷害是非常大的。建議大家在晚上的22點或者23點鐘就要入睡，因為晚上的24到到次日凌晨3點鐘是深眠的時間，如果在這段時間不能讓我們的身體進入放松的狀態(tài)，那么我們的肌膚看起來就會非常的暗沉無色澤。

　　男士美白妙招五：做好防曬工作

　　想要美白，但又不做防曬工作，那簡直是白搭。很多男士不喜歡往臉上涂些油膩的護膚品，其實，男士們可以選擇一些質(zhì)地比較清爽的防曬霜，這樣臉部就不會有油膩感。

　　男士肌膚美白 謹防陷入三大誤區(qū)

　　男士美白誤區(qū)一：不切實際的美白

　　要根據(jù)自己的肌膚狀況來選擇一些適合自己的美白產(chǎn)品，千萬不要為了一時的美白，而急于求成，選擇一些給肌膚造成嚴重傷害的產(chǎn)品?？赡苓@些產(chǎn)品在使用的時候有一定的美白效果，一旦停止之后，各種各樣的肌膚問題就會出現(xiàn)了，這時候你想哭都來不及了。

　　男士美白誤區(qū)二：涂抹防曬不均勻→→→