子宮肌瘤是女性生殖器常見(jiàn)的一種良性腫瘤，是現(xiàn)在困擾女性健康的又一婦科疾病，該病通常會(huì)表現(xiàn)出腹痛、陰道出血等癥狀。那么，子宮肌瘤的預(yù)防措施有哪些?子宮肌瘤不能吃什么?一起到下文來(lái)了解一下吧。

　　子宮肌瘤是怎么引起的

　　1、女性朋友長(zhǎng)時(shí)間產(chǎn)生抑郁的情緒也易多發(fā)子宮肌瘤

　　精神情緒的不穩(wěn)定，很容易讓體內(nèi)的雌激素分泌量增加，并且作用加強(qiáng)，誘發(fā)子宮肌瘤產(chǎn)生。

　　2、性生活的不穩(wěn)定

　　夫妻雙方的正常性生活刺激，可增強(qiáng)神經(jīng)內(nèi)分泌的正常運(yùn)行，讓人體內(nèi)的激素正常良好地分泌。因此房事生活不穩(wěn)定容易導(dǎo)致激素水平分泌紊亂，引起盆腔慢性充血誘發(fā)子宮肌瘤。　　

　　3、不良的作息時(shí)間和生活習(xí)慣

　　引起女性月經(jīng)的經(jīng)期發(fā)生變化，初潮開(kāi)始提前，絕經(jīng)年齡出現(xiàn)推遲的現(xiàn)象，性生活失調(diào)，損害子宮健康。

　　4、遺傳因素

　　據(jù)統(tǒng)計(jì)20%—26%的卵巢腫瘤病人有家族史。

　　5、過(guò)度肥胖

　　脂肪在體內(nèi)能代謝為激素，增加子宮肌瘤的患病率，所以，女性朋友要合適抑制體重，不要過(guò)度肥胖。

　　6、身體著涼和使用不合格的衛(wèi)生巾

　　身體經(jīng)常受涼會(huì)引起五臟和內(nèi)分泌出現(xiàn)失調(diào)非常嚴(yán)重，引起子宮收縮，卵巢變異受壓。而有些衛(wèi)生巾沒(méi)有按照國(guó)家的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)格。

　　7、環(huán)境及生活方法因素

　　使用激素類藥食用、激素類食物，滋補(bǔ)品使卵巢腫瘤呈高發(fā)性年輕化趨勢(shì)發(fā)展，是導(dǎo)致子宮肌瘤的原因中重要一點(diǎn)。

　　8、沒(méi)有適時(shí)生育

　　女性在妊娠期和哺乳期，因?yàn)榧に氐淖饔?，引發(fā)卵巢暫停排卵，卵巢由此推遲了一定數(shù)量的排卵，相比于沒(méi)有生育的女性患子宮肌瘤的概率要低。

　　子宮肌瘤的癥狀→→→