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柿餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 常食可清熱潤(rùn)肺(3)

  柿子中含有較多的單寧物質(zhì),在強(qiáng)酸性環(huán)境中可以與蛋白質(zhì)結(jié)合成沉淀物。土豆被稱為“第二面包”,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,并含有檸檬酸、蘋果酸、維生素C等有機(jī)酸。

  如果同時(shí)食用土豆和柿子,那么土豆中的有機(jī)酸就會(huì)在胃腸中產(chǎn)生較強(qiáng)的酸性物質(zhì),從而使柿子中的單寧物質(zhì)與蛋白質(zhì)結(jié)合為沉淀物。

  這些沉淀物不斷凝結(jié)成塊,并隨著胃部的蠕動(dòng)而聚集成較大的柿團(tuán)。如果這些柿團(tuán)排泄不出去,那么就會(huì)形成“柿石”可以導(dǎo)致食欲下降、消化不良、消疲乏力等,嚴(yán)重影響人體健康。

  5、柿子和海帶

  富含鈣離子海帶和鞣酸量多的柿子一起食用,海帶中的鈣離子可與柿子的鞣酸結(jié)合,生成不溶性的結(jié)合物,容易影響某些營(yíng)養(yǎng)成分的消化吸收,導(dǎo)致胃腸道不適。柿子不宜與含鈣豐富的食物同食,容易產(chǎn)生結(jié)石。

  6、柿子與白薯

  柿子味甘、性寒,能清熱生津、潤(rùn)肺、內(nèi)含蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、果膠、鞣酸、維生素及無機(jī)鹽等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。

  白薯味甘、性平,補(bǔ)虛益氣,強(qiáng)腎健脾,內(nèi)含大量糖類等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),兩者若分開食用對(duì)身體有益無害,若同時(shí)吃,卻對(duì)身體無益無害,若同時(shí)吃,卻對(duì)身體不利。

  因?yàn)槌粤税资?,人的胃里?huì)產(chǎn)生大量鹽酸,如果再吃上些柿子,柿子在胃酸的作用下會(huì)產(chǎn)生沉淀,沉淀物積結(jié)在一起,會(huì)形成不溶于水的結(jié)塊,既難于消化,又不易排出,人就容易得胃柿石,嚴(yán)重者還需手術(shù)。

  7、柿子和酸性菜

  吃過柿子后,請(qǐng)不要多飲酸性菜湯或飲過多的水。吃了酸菜,人的胃里會(huì)產(chǎn)生大量鹽酸,會(huì)與柿子在胃里產(chǎn)生的胃酸發(fā)生作用產(chǎn)生沉淀,沉淀物積在一起,會(huì)形成不溶于水的結(jié)塊,從而形成胃石癥。

  8、柿子和章魚

  章魚氣味甘,咸寒,無毒,其藥性冷而不泄,可養(yǎng)血益氣。柿子甘澀性寒,因都屬寒冷藥性,所以二物不宜同食,否則有損腸胃易致腹瀉。同時(shí),章魚亦為高蛋白食物,蛋白質(zhì)與柿中鞣酸相遇,易凝結(jié)成鞣酸蛋白,聚于腸胃中,可引起嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。由此可見,凡是進(jìn)食豐富蛋白食物后,都不宜馬上吃柿子。

  總結(jié):看完文中給大家介紹柿餅所含有的營(yíng)養(yǎng)元素,親們是不是覺得柿餅和柿子很不一樣呢?但是柿餅和柿子的飲食禁忌還是相同的,因?yàn)楸举|(zhì)還是沒變的,所以文中給大家介紹的柿子的禁忌,要牢記哦。

柿餅 柿餅不能和什么一起吃 柿餅的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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