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亞麻籽油-痛經(jīng)
建議多吃亞麻籽。專家指出,當(dāng)前列腺素進(jìn)入人體組織時(shí),子宮會產(chǎn)生反應(yīng)性痙攣,這是造成痛經(jīng)的重要因素。食用亞麻籽保健品可以阻止前列腺素釋放。因此專家建議,痛經(jīng)的人好每天吃1~2茶匙亞麻籽油,可將它抹在面包上或拌沙拉。
四、“外科醫(yī)生”
洋蔥-蜂蜇
如果被蜜蜂蜇到,用一片新鮮的洋蔥涂于蜂蜇處,洋蔥中的酶就可以阻止毒素?cái)U(kuò)散和發(fā)炎。
土豆-坐骨神經(jīng)痛
患有坐骨神經(jīng)痛時(shí),靠墻站立,用一個(gè)土豆放在臀部的疼痛部位,這時(shí),土豆就像是肌肉的一個(gè)支撐點(diǎn),從而減輕肌肉緊張,減少病痛。
面包-腳趾甲嵌肉
把磨碎的面包放進(jìn)熱牛奶中充分?jǐn)嚢?,?0分鐘,反復(fù)使用直到好轉(zhuǎn)。
山藥-手足凍瘡
用干山藥一截,磨細(xì)敷上。或者,乳腺炎、乳房腫痛,研成山藥泥外敷。
芹菜-跌打損傷
芹菜30~50克,搗爛外敷能散瘀破結(jié)、消腫解毒、跌打損傷、癰腫瘡毒。
五、“腫瘤科醫(yī)生”→→→
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