6)請務必使用和購買本產品專用的臂腕帶，否則不能得到準確的測量結果
7)只允許使用5號"AA"堿性電池"4節(jié)"。
8)勿裝錯電池的正負極性，電池用盡后，請同時更換4節(jié)新電池，當長時間不使用時請取出電池。
9)新舊電池、種類不同的電池請勿混用，否則可能會造成電池漏液、發(fā)熱、破裂等，損壞血壓計主機。
10)三年應對血壓計進行一次校準，應送回本公司或代理商處進行校準，否則血壓計可能達不到聲稱的準確度。
1、吃種類較多的小吃
水果和蔬菜都是低鈉含量而富含鉀的，這個特點可以抵消那些給血壓帶來不良影響的鈉。鉀成堆地存在于烤土豆，番薯，菠菜，南瓜，香蕉，橙子，哈密瓜，豆類和番茄之中。
2、用健康脂類改善你的膳食
用一些健康的脂類取代你飲食中的部分碳水化合物來幫助控制血壓。記得是“取代”，而不是增加它們。
3、選擇全谷食物而不是加工過的淀粉食物
一些調查顯示全谷食物能幫助身體吸收鉀。
4、在你的飲食中多添些奶制品
鈣在平衡血壓中起著關鍵的作用。低脂奶制品能夠提供所有全脂產品的營養(yǎng)，但是它又不含有會引起心臟病風險的飽和脂肪和膽固醇。
5、學著喜歡豆類食物
豆類，堅果類和種子類都富含鎂，而鎂對保持血壓平衡起著重要作用。后每周都能夠吃上一定量的這些類的食物。
6、享受少量的黑巧克力
調查證明血壓能受益于這類由可可制成的產品。它們含有的抗氧化劑能夠激起一種叫氮氧化物的物質，這種物質是可以使血管放松的。
總結：現(xiàn)在很多人都有血壓不穩(wěn)定的現(xiàn)象，大家要注意哦，好好對自己的身體。上面小編給大家介紹的是測血壓的血壓計，很好很方便，可以減少不少的麻煩。大家可以試試哦。
