前列腺增生患者要注意調(diào)整神經(jīng),使肝臟疏泄功能正常,以利小便通暢。
2、少食辛辣
患者平時(shí)應(yīng)需要注意少吃刺激性的食品,它們既可造成性器官充血,又會(huì)使痔瘡、便秘癥狀加重,壓迫前列腺,還會(huì)加重排尿困難的癥狀。
3、不可憋尿
憋尿會(huì)造成膀胱過度充盈,使膀胱逼尿肌張力減弱,排尿發(fā)生困難,容易誘發(fā)急性尿潴留,因此,前列腺增生的保健一定要做到有尿就排。
4、防止受寒
寒冷會(huì)使病情加重,因此前列腺增生患者一定注意防寒,預(yù)防感冒和上呼吸道感染等情況發(fā)生
5、忌酒
飲酒可能造成前列腺及膀胱頸充血水腫而誘發(fā)尿潴留。
6、不可過勞
過度勞累會(huì)耗傷中氣,中氣不足會(huì)造成排尿無力,容易引起尿潴留。避免久坐經(jīng)常久坐會(huì)加重痔瘡等病,又易使會(huì)陰部充血,引起排尿困難。經(jīng)常參加文體活動(dòng)及氣功鍛煉等,有助于減輕前列腺增生癥狀。
7、適量飲水
飲水過少不但會(huì)引起脫水,也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用,還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當(dāng)減少飲水,以免睡后膀胱過度充盈,白天應(yīng)多飲水。
8、多食用蜂蜜
以保持大便通暢,適量食用牛肉、雞蛋,多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品。
結(jié)語:通過上文對(duì)于前列腺增生的檢查項(xiàng)目的介紹,各位男士如果發(fā)覺自己有這方面的問題不妨去醫(yī)院做個(gè)全面的檢查吧。前列腺增生的危害還是很大的,所以希望各位男士能夠在日常生活中就克制自己的不良習(xí)慣,這樣才可能避免前列腺增生的發(fā)生哦。