太極劍是太極器械之一，兼具太極與劍術的特點，擁有眾多的愛好者，那么你知道傳統(tǒng)吳氏太極劍怎么練習么?不清楚的話就趕緊來看看吧!

　　太極劍與一般劍不同，動作既細膩又舒展大方，既瀟灑、飄逸、優(yōu)美又不失沉穩(wěn)，既有技擊、健身的價值又有欣賞價值，如何練好太極劍呢?下面談談我的體會，總的來說，一句話，就是在演練太極劍的過程中，要重視每個動作的手、眼、身、法、步的要求，具體在演練中要分初級階段和提高階段。

　　劍法特點結合拳之身法

　　每種器械都有自己的特點，不能突出其特點，就難以達到器械的高層次：每個門派的器械，又有每個門派的特色，所以必須結合本門派的拳術身法，來練習本門的器械。所以太極劍必須結合太極拳的特點來練習，太極拳講究內外合一，以腰為主宰，一動周身動，周身渾圓一體，上下相隨，劍之特色結合太極拳身法，來練習太極劍。

　　36式太極劍劍譜(第二段)

　　9、眉中點赤 　　10、反剪腕

　　11、翻身劈劍 　　12、猿猴舒臂

　　13、沛公斬蛇 　　14、海底擒鰲

　　15、魁星提筆　　 16、反手勢

　　17、進步栽劍 　　18、左右提鞭