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甲魚湯的做法 4做法吃出健康

  甲魚湯是大家很喜歡和的一種湯,甲魚湯的營養(yǎng)價(jià)值很高,一直受到教大家的喜愛。甲魚湯的做法很多,但是都是可口的。下面小編給大家介紹幾種做法,希望大家喜歡哦。大家可以多看看。

  甲魚湯的做法

  枸杞甲魚

  材料

  主料:甲魚150克,枸杞子30克

  做法

  1、甲魚宰殺,清洗干凈;

  2、枸杞洗凈;

枸杞甲魚的做法

  3、將枸杞、甲魚共蒸至熟爛即可。

  小訣竅

  健康提示

  1、滋陰,清熱,散結(jié),涼血,提高機(jī)體免疫功能。

  2、不宜多食,尤其是消化不良者,失眠者不宜食。

  3、忌飲白酒,忌食辣椒、母豬肉、韭菜、肥肉、油煎炸食物、堅(jiān)硬的食物及刺激性調(diào)品。

枸杞甲魚健康提示

  食物相克

  甲魚:甲魚不宜與桃子、莧萊、雞蛋、豬肉、兔肉、薄荷、芹菜、鴨蛋、鴨肉、芥末、雞肉、黃鱔、蟹一同食用。

  枸杞子:枸杞一般不宜和過多茶性溫?zé)岬难a(bǔ)品如桂圓、紅參、大棗等共同食用。

  上面看了枸杞甲魚的做法,下面看看清燉甲魚湯的做法吧!!!

甲魚 甲魚湯的做法 甲魚的藥用價(jià)值 
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