1、學(xué)會(huì)洗腳
為保持足部衛(wèi)生,建議糖尿病患者必須每日洗腳。洗腳前,一定要先用手或溫度計(jì)試水溫,因?yàn)榇蠖鄶?shù) 糖尿病患者都存在不同程度的足部神經(jīng)病變,對(duì)溫度的感覺(jué)能力下降。
2、“每日“溫水洗足”
糖尿病足的護(hù)理一般要求用40攝氏度左右的溫水,可一邊泡腳,一邊加入溫水,泡腳的時(shí)間也不宜過(guò)長(zhǎng)。洗完腳后要用軟干的毛巾將腳擦干,并一定要擦干趾縫之間的水跡,必要時(shí)可用電吹風(fēng)的小風(fēng)吹干。
冬季足部皮膚易干裂,可用潤(rùn)膚霜均勻涂搽在足的表面,汗腳可撒些滑石粉。
3、“檢查足部”
洗凈足后仔細(xì)檢查雙足皮膚,尤其是足趾間、足底、易受擠壓部位有無(wú)異常,足背動(dòng)脈搏動(dòng)及皮膚感覺(jué)是否正常。
4、“足部按摩”
檢查后以手掌的大小魚(yú)際肌從趾間開(kāi)始向上按摩,雙側(cè)足部及小腿各按3-5分鐘,每日早晚各1次,動(dòng)作輕柔。
5、定期檢查
堅(jiān)持足部檢查并及時(shí)到醫(yī)院治療,定期檢查足部在糖尿病足的護(hù)理很關(guān)鍵,一旦不小心傷了皮膚,不要自己擅自處理,一定要去醫(yī)院正確處理傷口。
若有皮膚干裂 、濕冷、水腫、膚色變暗、感覺(jué)缺失、趾甲變形或局部紅腫痛熱等,都可能提示已經(jīng)出現(xiàn)了足部病變,必須盡早到醫(yī)院就診。
結(jié)語(yǔ):通過(guò)上文對(duì)于糖尿病足的預(yù)防措施的介紹,相信點(diǎn)擊對(duì)于糖尿病足也有了不一樣的了解。糖尿病足的護(hù)理要多注意以上的這些事項(xiàng),希望通過(guò)本篇文章的介紹可以讓您對(duì)糖尿病足的日常護(hù)理有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。