1、市內(nèi)上京承高速，白馬路出口(10號)下高速，一直向東穿過馬坡橋，過橋后第二個紅綠燈(右側(cè)為燕京啤酒廠)左轉(zhuǎn)，向北3公里即到。
2、京密路一直向北，過了北六環(huán)到馬坡橋，橋下右轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)過后第二個紅綠燈(右側(cè)為燕京啤酒廠)左轉(zhuǎn)，向北3公里即到。
3、機場高速，走一號航站樓，奔機場北線走，到順平路一直向東到燕京橋，橋上盤橋向北，一直直行10公里左右，右手邊即到。
公交車
從東直門車站乘快915路公交車到順義勝利小區(qū)，換乘順14路、順21路、順34路公共汽車直達滑雪館。
1、增強心肺功能
滑雪屬于有氧運動，冬季滑雪，人在室外的冷空氣中運動，對身體氧氣運輸系統(tǒng)的考驗更大，更能在無形中鍛煉心血管縮張的能力，能夠增強心肺功能。
2、緩解“冬季抑郁癥”
有的人到了冬天，就會變得憂郁、沮喪、易疲勞、注意力分散、工作效率下降等，專家稱為“冬季抑郁癥”。
常年在室內(nèi)工作的人，特別是那些體質(zhì)較差或極少參加體育鍛煉的腦力勞動者，以及平時對寒冷較敏感者，比一般人更容易產(chǎn)生“冬季抑郁癥”。改變低落情緒基本的方法就是活動，冬季室外滑雪更是對癥下藥。
