“家人過多關(guān)心成了負(fù)擔(dān)”
重慶尚文尚愛心理咨詢診所咨詢師夏娟說,阿兵初來咨詢時話很少,警惕性很高,情緒很沮喪。經(jīng)過幾次心理治療后,他狀態(tài)好了很多,已經(jīng)能主動與人開玩笑。
“工作生活不如意,家人過多關(guān)心就變成了負(fù)擔(dān)。”夏娟說,在同輩中阿兵年紀(jì)大,又剛好處于婚戀年齡,自然會被人詢問是否有女朋友。剛好他近工作遇到問題,還因此和女朋友分手了。所以家人出于關(guān)心的詢問,反而成了他怕的問題,也使他變得不愛說話,恐懼與人接觸。
“光是回避沒用,如何機(jī)智回答才是王道。”阿兵在面對家人詢問時,總是采取拒絕回答,或者干脆一走了之。這樣并不能解決問題,反而會讓家人擔(dān)心。
心理咨詢師:
節(jié)前咨詢?nèi)藬?shù)逐年增多
昨天下午,尚文尚愛心理咨詢診所工作人員姚伶俐告訴重慶晚報記者,臨近春節(jié)了,預(yù)約人數(shù)比平時翻了一番,現(xiàn)在心理咨詢師時間都排滿了。
“基本上每個咨詢所都爆滿!”夏娟說,該咨詢所心理咨詢價格原本是每小時260-300元,近價格調(diào)高到300-360元一小時,價格漲了,但前來咨詢的人卻不見少,“近來咨詢的人七成是因為春節(jié)到來,產(chǎn)生不良情緒導(dǎo)致心理疾病。”每年臨近過年,就會有很多人前來心理咨詢,人數(shù)也逐年上漲。“今年多一天就有30多個預(yù)約的,當(dāng)天預(yù)約的也得排到兩天后才能咨詢了。”
“基本上都表現(xiàn)為焦慮,不愿與人交流。”許多患者表示,平時自己性格還算開朗,可春節(jié)一回家就變得情緒低落,沉默寡言,焦慮不安,見人就想躲,更有甚者干脆不回家過年,寧愿一個人孤獨(dú)在外。嚴(yán)重者出現(xiàn)逃避、抑郁、神經(jīng)癥癥狀、明顯軀體癥狀,包括焦慮急性發(fā)作、驚恐障礙等。