木瓜的功效與作用大家知道多少呢?木瓜能豐胸嗎?木瓜有既營養(yǎng)又美味呢，吃了木瓜，女孩子可以更加年輕，男孩子的皮膚也會變好的，那么到底能夠還有哪些功效呢?那么就看下面的文章吧。

　　木瓜除了直接吃還可以制作木瓜牛奶椰子，那大家知道木瓜牛奶椰子汁怎么做嗎?如何做今天小編給大家介紹木瓜牛奶椰子汁制作方法哦，大家快點來看看學習一下吧。

　　女性的胸圍主要由胸腔及其骨架、皮膚層、肌肉層、脂肪層、乳房腺體組織組成。前兩部分一般不會發(fā)生改變，能改變厚度并影響胸圍大小的是后邊的三種結(jié)構。

　　首先，肌肉層是可變的，一般通過鍛煉(尤其是有針對性的力量訓練)可使肌肉層增厚，會使整個胸圍增加。但在不鍛煉的條件下，靠飲食不會使肌肉增加。

　　其次，脂肪層更容易改變，當胸部脂肪層增厚時常被誤以為是乳房增大，實際并不是。發(fā)胖的女性胸圍增大，但罩杯的大小并不會增大。減肥或發(fā)胖時，改變的只是胸部下的脂肪層。

　　重要的是，乳房腺體組織的發(fā)育是由體內(nèi)女性激素決定的，一般不受其他因素影響。當女性激素水平改變，如青春期、懷孕、服某些藥時，乳房腺體組織才會增加。而食物(含有女性激素或被激素污染的除外)和鍛煉是不會使乳房腺體組織增加的。木瓜完全不含有女性激素，所以不會使乳房腺體組織增加。

　　木瓜的營養(yǎng)價值

　　1、木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。

　　2、木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等，還含有木瓜蛋白酶、番木瓜堿等。

　　3、木瓜中維生素C的含量非常高，是蘋果的48倍。

　　4、木瓜能消除體內(nèi)過氧化物等毒素，凈化血液，對肝功能障礙及高血脂、高血壓病具有防治效果。

　　木瓜的功效與作用

　　1、健脾消食：木瓜中的木瓜蛋白酶，可將脂肪分解為脂肪酸;現(xiàn)代醫(yī)學發(fā)現(xiàn)，木瓜中含有一種酵素，能消化蛋白質(zhì)，有利于人體對食物進行消化和吸收，故有健脾消食之功。

　　2、抗疫殺蟲：番木瓜堿和木瓜蛋白酶具有抗結(jié)核桿菌及寄生蟲如絳蟲、蛔蟲、鞭蟲、阿米巴原蟲等作用，故可用于殺蟲抗癆。

　　3、通乳抗癌：木瓜中的凝乳酶有通乳作用，番木瓜堿具有抗淋巴性白血病之功，故可用于通乳及治療淋巴性白血病(血癌)。

　　4、補充營養(yǎng)，提高抗病能力：木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸，可有效補充人體的養(yǎng)分，增強機體的抗病能力。

　　5、抗痙攣：木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用，對腓腸肌痙攣有明顯的治療作用。

　　結(jié)語：木瓜的營養(yǎng)豐富，重要的是木瓜的功效與作用真的很多，這么好的水果，大家為什么不多吃一點呢，今天小編給大家介紹的木瓜牛奶椰子汁制作方法大家學會了嗎，快去試試看吧。