·睡覺(jué)三要四不該原則牢記 ·床上保健睡覺(jué)常識(shí) ·揭秘七個(gè)關(guān)于睡覺(jué)常見誤區(qū)
解讀：親密、有安全感，這是結(jié)婚3~5年的夫妻普遍采用的睡姿。研究睡覺(jué)身體語(yǔ)言的專家表示：“通常，丈夫是擁抱者。當(dāng)你用背對(duì)著丈夫時(shí)，這可能暗示在婚姻生活中，你的付出更多或者是丈夫特別需要細(xì)心呵護(hù)。丈夫用敏感的部位緊貼著你的臀部，湯匙式睡姿讓你倆大限度地貼近對(duì)方，但這并不是一定會(huì)令你們的性細(xì)胞變得活躍。心理學(xué)專家和婚姻學(xué)專家表示：“很多夫妻喜歡這種睡姿僅僅是因?yàn)檫@種姿勢(shì)舒服、有安全感。”
2.蜜月式
解讀：臉對(duì)臉，緊緊擁抱，就像勞斯萊斯標(biāo)志上兩個(gè)重疊的字母R一樣。這種睡姿稍微沒(méi)有湯匙式那么普遍，而且一整晚保持這種姿勢(shì)也會(huì)感到不舒服。當(dāng)情感正處于燃燒期，你希望自己能夠被熔化時(shí)，或者是剛剛做完愛(ài)后，你們也許會(huì)喜歡這種睡姿。當(dāng)然了，也有些人偏偏就是喜歡它。研究?jī)尚躁P(guān)系的專家表示：“這種人往往會(huì)過(guò)于依賴對(duì)方，一旦分開就無(wú)法入睡了。”
3.仰天式
解讀：丈夫臉朝上，這被稱為“皇家”姿勢(shì)，這意味著他是個(gè)極自我的人，比較大男子主義。雖然妻子也是臉朝上，但她的頭安穩(wěn)地靠在丈夫肩膀上，這意味著她依賴性強(qiáng)而且溫順。這種妻子會(huì)用丈夫的觀點(diǎn)來(lái)看世界。婚姻早期，這種睡姿比較受歡迎，而且可以看出這樣睡覺(jué)的夫妻有著強(qiáng)烈的責(zé)任感。心理學(xué)家和婚姻學(xué)專家表示：“這顯示了高度的信任，你像只海龜一樣四腳朝天，使身體的每部分都可受到對(duì)方的愛(ài)撫。”
4.老夫老妻距離式
解讀：結(jié)婚超過(guò)5年后，許多夫妻都覺(jué)得即使在床上，也需要保留一點(diǎn)點(diǎn)空間，讓自己睡得更舒服。通常，他們?cè)谒X(jué)時(shí)會(huì)保持一定的距離，像湯匙狀睡姿那樣，但中間卻有條縫。情感上的交流就完全靠搭在對(duì)方身上的手、膝蓋或腳底板了。心理學(xué)家和婚姻學(xué)專家表示：“這種睡姿在保留一定空間的同時(shí)，又不失親密。同時(shí)減少了身體上的接觸，性欲相對(duì)來(lái)說(shuō)也就沒(méi)那么容易被激起了。這是種充滿愛(ài)意的睡姿，但卻不誘惑。”
5.勾搭式
解讀：有的夫妻覺(jué)得太親密的身體接觸令人感到不舒服，他們喜歡不經(jīng)意的接觸，比方說(shuō)腳趾或腿無(wú)意中撞到了對(duì)方，或者是妻子把腳隨意搭在丈夫腿上。盡管這種姿勢(shì)可能暗示丈夫或妻子其中有一方不善于表達(dá)自己的愛(ài)意，又或者是在對(duì)抗過(guò)后故意擺出這種姿態(tài)，但這也可能意味著兩人之間感情穩(wěn)定。心理學(xué)家和婚姻學(xué)專家表示，腿部的勾搭意味著親密、舒服。
結(jié)語(yǔ)：看了上面的文章，大家是否都了解了夫妻的那些健康、養(yǎng)生的睡姿呢?當(dāng)然這也要根據(jù)自己的習(xí)慣和實(shí)際情況來(lái)決定哦。正確的、良好的睡姿能保證睡眠質(zhì)量，也是健康養(yǎng)生必備的一種方法哦!
