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落枕怎么辦 中醫(yī)八種方法拯救脖子(3)

  落枕的原因

  落枕的原因多因?yàn)橐韵聨c(diǎn):

  一、肌肉扭傷如夜間睡眠姿勢不良,頭頸長時(shí)間處于過度偏轉(zhuǎn);或因睡眠時(shí)枕頭不合適,過高、過低或過硬,使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài),均可引起頸部一側(cè)肌肉緊張,使頸椎小關(guān)節(jié)扭錯(cuò),

  時(shí)間較長即可發(fā)生靜力性損傷,使傷處肌筋強(qiáng)硬不和,氣血運(yùn)行不暢,局部疼痛不適,動(dòng)作明顯受限等。

  二、受風(fēng)寒如睡眠時(shí)受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡(luò)痹阻,以致僵硬疼痛,動(dòng)作不利。

  三、勞累導(dǎo)致臨床統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn),落枕病人多與每天長時(shí)間伏案工作導(dǎo)致機(jī)體透支引發(fā)氣虛有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為,“氣為血之帥”,當(dāng)氣無法推動(dòng)血運(yùn)行時(shí),頸部再感受寒邪,必然會(huì)導(dǎo)致落枕。

  結(jié)語:看了上面的文章,希望對于常常落枕的朋友有所幫助。了解落枕的原因,平時(shí)注意一下,防止落枕后苦不堪言。還有小編推薦的落枕的治療方法不妨試試哦。

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