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落枕怎么辦 中醫(yī)八種方法拯救脖子(3)

  落枕的原因

  落枕的原因多因為以下幾點:

  一、肌肉扭傷如夜間睡眠姿勢不良,頭頸長時間處于過度偏轉;或因睡眠時枕頭不合適,過高、過低或過硬,使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài),均可引起頸部一側肌肉緊張,使頸椎小關節(jié)扭錯,

  時間較長即可發(fā)生靜力性損傷,使傷處肌筋強硬不和,氣血運行不暢,局部疼痛不適,動作明顯受限等。

  二、受風寒如睡眠時受寒,盛夏貪涼,使頸背部氣血凝滯,筋絡痹阻,以致僵硬疼痛,動作不利。

  三、勞累導致臨床統計發(fā)現,落枕病人多與每天長時間伏案工作導致機體透支引發(fā)氣虛有關。中醫(yī)認為,“氣為血之帥”,當氣無法推動血運行時,頸部再感受寒邪,必然會導致落枕。

  結語:看了上面的文章,希望對于常常落枕的朋友有所幫助。了解落枕的原因,平時注意一下,防止落枕后苦不堪言。還有小編推薦的落枕的治療方法不妨試試哦。

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