·長壽的7大秘籍 ·長壽秘密 讓你長壽的幾個(gè)小習(xí)慣 ·五官管理法讓你長命百歲

　　長壽人的8個(gè)身體特點(diǎn)

　　1、多夢的人：

　　日本有學(xué)者研究發(fā)現(xiàn)，人腦中存在影響睡眠的催眠肽，多夢者催眠肽少，易長壽。

　　2、耳長的人：

　　調(diào)查發(fā)現(xiàn)，長壽老人的耳廓均較長而大。中醫(yī)認(rèn)為耳大者腎氣旺，長壽之相也。另一種解釋是耳朵在人的一生中一直在長大，長壽者的耳朵自然就會長得更大些了。

　　3、父母壽命長的人：

　　長壽有遺傳的影響，父母壽命長，其子女長壽的可能性更大。

　　4、腰細(xì)的人：

　　有的科學(xué)家分析了體型與壽命的關(guān)系后說，50歲的男子如果大腹便便、腰圍大于臀圍，在70歲前有29%的死亡危險(xiǎn)，而體型適中、腰較細(xì)者的死亡危險(xiǎn)僅為5%。

　　50歲的女性如果體重適中、腰細(xì)而臀圍較大者，70歲前的死亡危險(xiǎn)僅為1%，想要好身材減肥方法必不可少。

　　5、禿頂?shù)娜耍?/b>